生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。进食营养丰富的饮食，饮食方面要讲究清淡为主，不吃或少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生葱等，保持大便通畅，用温热水坐浴。
多吃粗纤维食物：包括红薯、韭菜、芹菜、苹果等，多吃新鲜蔬菜和水果：如青菜、瓜果类食物，尽量避免油腻食物，避免刺激性食物：主要包括辣椒、酒、生姜、芥末、槟榔之类的食物，因其对痔疮的发病及治疗不利。
对于外痔所导致的疼痛，可以口服分散片或者待因片进行止痛治疗。痔疮最有效的治疗办法就是选择手术，需要在麻醉下进行手术操作，切除了病变，病人疼痛的症状也能够彻底好转。
痔疮的情况一般是由于喝酒比较多，大便干结等原因造成的可能性较大，建议可以口服丸进行治疗，在口服药物治疗的同时注意休息，避免熬夜，避免劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃油炸烧烤类食物，多吃蔬菜，多吃水果，多吃富含粗纤维素的食物，要保持大便通畅，避免大便干结，避免大便时间过长。
多食用一些富含纤维素的食物，比附花生、菠菜、胡萝卜、海带、麦麸、玉米等，尤其是老年痔疮的，老年人容易便秘，这些食物可以促进肠道蠕动，多吃为宜。新鲜的蔬菜和水果都是比较好的，不要喝酒，忌食生冷辛辣的食物，以减少对肛管的刺激。
痔疮的病人利于病情的食物有好多，比如应该多食各种蔬菜、水果等高滋补食物进行比较好，手术的当天宜进食牛奶、蛋汤、米汤等，但不宜吃鸡汤等含油脂较多的汤汁。宜食高滋补食物，多吃水果、蔬菜。