身上出现了白斑，这个应该是白癜风，但是应该到医院做个皮肤镜检，明确诊断，确诊之后主要是避免身上的皮肤经常在太阳底下暴晒，不要吃维生素C的食物，要补钙，补锌同时，还可以通过照射日光浴疗法，也可以口服糖皮质激素类药物，具体用药请遵医嘱。
可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风，白斑不一定是白癜风的，汗斑，贫血痔，糠疹都是以白斑为特点。需要去医院确诊。
对于早期色素没有完全脱失的白斑，wood灯，反射式共聚焦激光扫描显微镜，简称皮肤CT，可以无创快速获得动态的皮肤微解剖图像，帮助诊断。典型白癜风皮肤CT下，白斑区色素完全缺失或者局部残留，色素环不完整，真皮浅层可以见到一些细胞和色素颗粒。但是白癜风也不能完全依靠辅助检查，比如无色素痣，老年性白斑在wood灯下也可以呈现亮白色荧光。
白癜风初期白斑的脱色程度轻。而且与周围正常皮肤的分界模糊不清。或者是用手摩擦和拍打白斑及周围正常的皮肤。发现白斑处是否也发红还是从外观上看，白班更为明显。白癜风的白斑是呈纯白色圆形或不规则的脱色斑。表面光滑，边界清楚边缘色素增多等症状。
身上出现白斑不一定是白癜风，也可能是贫血痣，因为贫血痣为苍白色，边界清楚而形态不规则的斑，因此，摩擦患部时，减色斑本身往往不发红，周围皮肤充血而发红，使白斑更明显。也可能死无色素痣，因为无色素痣在出生时或出生后不久发病，表现为局限性或泛发性苍白色色素减退斑，模糊而不规则，但这是正常症状。所以身上出现白斑不一定是白癜风。
如果身上出现白色斑点这可能是白癜风，应该到医院确诊一下病因如果是白癜风一定要注意饮食习惯，多吃含有黑色素的食物，少吃含有维生素C的食物，平时不要在太阳下暴晒。