为了减少痘痘的发生要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。注意脸部的卫生，少食糖类甜食和脂肪高的食物，以及辛辣、煎炸、酒等刺激性食物。长痘痘和内分泌因素有关的，除了这个以外，也和个人的饮食生活习惯丶遗传因素、心理因素等有关。
该疗法运用中医药调理结合痤疮光动力理疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达97.8%。
咳嗽本身是一种保护性的生理反射，当气管内有异物，可以通过咳嗽排出去。不停咳嗽需要找病因，根据病因才能进行针对性的治疗。如果痰多，就采取化痰止咳，如果干咳，就用镇咳药。咳嗽还可以用雾化的药，能使气道比较湿润，吸收的也比较好，咳嗽必须找到病因，才能进行治疗。
有痘痘应该是内分泌失调引起的，可以用药物治疗，多吃蔬菜水果，多喝水，早起大便，排出一天的毒素。平时多洗脸，脸上的油脂会直接刺激肌肤，产生痘痘，所以一定要保证脸部的干净清爽，护肤的话建议要慎重，护肤品过于刺激，会加重痘痘。
要适当的越多饮水，并且要注意休息，促进身体抵抗力的恢复，如果咳嗽还不缓解，可以到医院里做相应的检查，比如衣原体的检查、肺部的正侧位片或者肺部的CT的检查，检查有没有支气管肺炎，然后根据结果针对性的给予处理。