由于季节原因以及不合适的洗发方式，染烫头发都会对头发造成伤害，青少年要学会护理自己的头发，了解正确的洗头方式。学会适当的放松自己，调整生活的节奏，获得充足的睡眠，不熬夜，早睡早起，不要长时间地对着电脑。
一般情况下，宝宝掉头发一般都是属于生理性脱发，不用太担心，还可能是斑秃引起的。
这是一种局限性的脱发，大多数发生没有明显的原因或者是诱发因素。一般孩子长的斑秃，往往预后比较好。为了加速恢复可以局部用生姜涂擦，每日数次，每次擦到局部头皮发红为止，一般效果尚可。如果配合中成药生发酊外涂效果会更好，能有效缓解症状。
一般情况下，小孩掉头发需根据小孩的掉发量进行诊断。若属于正常的生理性脱发不需治疗。具体分析如下：
通常来讲，如果孩子脱发量少，那么属于生理性脱发，是正常新陈代谢的过程但如果脱发比较明显，要及时去儿童皮肤科就诊，看是否有皮疹、脂溢性皮炎、头皮的真菌感染等，这些都会导致脱发。还有一些营养不良的孩子会缺乏微量元素，比如缺锌会导致头发干枯、折断、易脱发。如果脱发比较严重，同时伴有发热、口腔溃疡、皮疹等症状，需要注意是否有红斑狼疮等免疫性疾病，需要及时到医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，确定病因后再进行治疗。
先带孩子到口腔医院进行一下检查，看是否有龋齿，如果口腔内有龋洞，龋洞内有食物填塞，食物发酵容易产生臭味，这种需要进行补牙修复。如果是由于平时口腔卫生习惯不好导致的口臭，记得要早晚按时刷牙。
一般来说，怀孕期间掉头发可以注意以下几点:
1、洗发水应选择温和不刺激的、以免刺激头皮。
2、平时要注意摄取足够营养，避免身体过度消瘦，规律饮食、加强身体锻炼，增强体质。
3、保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。还要避免染发、烫发。
4、此外，应注意休息，养成良好生活习惯，戒烟，不熬夜，避免过度劳累。
