带状疱疹不要做剧烈运动，出汗很多的话，病变的部位会感染更多的地方，病变的部位就会扩大，都不要触碰到带状疱疹的部位，不然的话很有可能会引起局部的疼痛，这个疼痛也是很严重的，因此你还是应该注意多休息。
带状疱疹后遗神经痛和其他不典型带状疱疹的特殊表现，我们发现运动可以导致带状疱疹的面积增大，并且更容易导致带状疱疹的症状加剧，而且过度运动也是可以让身体里面的潜伏病毒更活跃，所以带状疱疹不可以运动。
带状疱疹治疗期间适当的运动是可以的。注意保持局部卫生，肛门部位是比较容易受到感染的。目前还有病毒，可以采用抗病毒药治疗。不能剧烈运动，注意饮食清淡，忌辛辣。
带状疱疹的诊断需要结合患者临床表现来确定。
1.带状疱疹是典型的红斑，同时伴有疼痛。
2.带状疱疹前期没有皮疹，可以根据发热、身痛、乏力等先兆表现，以及局部皮肤感觉异常、麻木、灼热、针刺样痛、蚁行感等。
3.没有症状的话，很难诊断，要进行心电图、彩超、X光、CT、核磁共振等方面的化验。
带状疱疹确诊后，需及时进行抗病毒、镇痛、营养神经治疗。
带状疱疹通常是由对水痘带状疱疹病毒所致，具体分析如下：
1.未注射过带状疱疹疫苗的孩子很可能患上水痘。
2.接触了带状疱疹病毒的患者可能会引起带状疱疹。
3.如果带状疱疹病毒会在人体中潜伏，当人体免疫力下降、身体虚弱时，比较容易发生感染，主要表现为腰部以下的红点，然后会长出水疱，并伴随着强烈的疼痛。