不要熬夜，不吃辛辣烧烤的食物，多喝水，多运动，皮肤每天及时清洗，睡眠也要充足，不要去摩擦抠痘痘，可以涂抹凝胶药物，可以使用去痘洗面奶，喝绿豆汤。男生这个时候长痘痘可能跟青春期有关，男性荷尔蒙分泌旺盛，还有激动紧张的情绪会影响。
左右脸颊长痘可以使用以下办法，具体分析如下：
如果脸部油脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌、脸部毛周角化、肠道消化、脸部接触的护肤品、化妆品等因素都有关系。建议口服克林霉素、克拉霉素、多西环素、螺内酯、西咪替丁、维胺酯等。另外，日常生活要有规律，不要熬夜，不要吃辛辣、油炸、海鲜等刺激性的食物，要避免使用不安全的护肤品、化妆品等。
如果出现在平常用手挤过的地方，有一点点痛，是有一点点发炎了，注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。注意要滋阴养肺。可多煮些梨子方面的汤汤水水。或其节躁的汤汤水水。可润肺解燥。有一点点痛，可以涂点软膏。在平常的时候不要多食口味较辣口味的食物。
考虑到痤疮是由于体内荷尔蒙失调而出现在脸上，也可以去医院检查一下脸上是否有螨虫感染。患者可以根据检查结果进行对症治疗，也可以使用中药进行治疗。平时应该注意面部清洁，治疗期间不要吃辛辣食物。
脸上有斑点的原因是雀斑，这是一种常见的棕色斑点。通常可采取如下改善方式：
1.在日常生活中尽量不要暴露在阳光下，可以在户外涂抹防晒油。
2.可以使用三氯醋酸溶液，也可以是苯酚溶液；
3.也通过激光，比如Q切换波长的694红宝石激光，755nm的翡翠激光，IPL治疗。
雀斑多见于女性脸部和鼻子，一般会出现浅棕色或棕色的斑点。它可以是圆的，也可以是椭圆的，这主要与紫外线的辐射有关，建议根据个人黑色素沉积的轻重，选用不同治疗方式，减轻症状。
怀孕期间会比较容易上火，所以就会出现长痘痘的情况，其实只要多喝水，多吃水果，保持面部清洁就可以了，不需要特殊的处理，一般生完孩子脸部就会重新恢复光滑了，但是如果情况严重，是可以通过饮食来调整的，也可以多饮水加速皮肤代谢。
