你有皮肤瘙痒不适的症状，是否接触过什么过敏的东西，是否有皮疹，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以挂个皮肤科及时的给予血常规等检查，根据检查结果及时的给予抗过敏止痒的药物调理。
通常情况下，血燥热引起的皮肤瘙痒主要以药物治疗为主。
建议患者可以在医生的指导下选择口服消风散，然后外用复方黄柏洗剂，虽然治疗效果较慢，但是药物的毒副作用轿厢。
平时注意饮食上，应该戒酒、戒烟，少吃辛辣、刺激、生冷、油炸等不易消化的食物，如辣条、雪糕、薯片等，应该多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，还可以吃温热的熟食，比如粥类或者姜汤等，有助于驱散风寒，缓解病情。
糖尿病皮肤瘙痒发生原因如下：
1、由于糖尿病周围神经病变，早期出现感觉异常时出现皮肤瘙痒，晚期出现皮肤疼痛，多发生在双上肢、双下肢，以远端为主，夜间发生为主。
2、糖尿病患者高血糖，有利于各种微生物的生存，有利于细菌、病毒、真菌，糖尿病患者皮肤瘙痒多由真菌、湿疹感染引起。
3、糖尿病皮肤瘙痒易与老年皮肤瘙痒混淆。因为年龄增长后皮脂腺分泌的皮脂量减少，皮肤过于干燥，特别容易在北方地区冬季出现。洗澡的时候水温不能太高，洗澡后要加入润肤膏，可延缓糖尿病瘙痒，保护周围神经，改善微循环系统。
尿毒症引起的皮肤瘙痒的症状是皮肤很痒，总想挠，热的时候更痒，有时想把皮撕掉。建议合理的饮食控制和磷结合剂的使用和血滤治疗，可以大大降低血磷，减缓皮肤痒或者消失瘙痒症状。
肝病引起的皮肤瘙痒，是由于胆汁淤积造成的，所以，治疗应该以保肝治疗，消炎利胆为主，肝病好转，黄疸降低了，皮肤瘙痒的症状就会减轻了。平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
一些病人由于皮肤瘙痒而整夜不能入睡，因此造成的抓挠、摩擦也会加剧瘙痒。
目前，瘙痒的机理还不十分清楚。人们普遍认为，瘙痒是由皮肤表层的皮肤表层神经末梢引起，然后由侧脊神经向视丘和感觉中心传递。由于神经紧张、皮肤温度上升、皮脂腺分泌减少等原因，会使瘙痒加剧。在白天，由于工作、学习，可能会分散大脑对瘙痒的感觉，在夜晚时，可能会出现瘙痒加剧的情况，引起失眠。