自己的脸上的一些病症其实是不能够忽视的，首先要了解清楚的就是自己的脸上的小疙瘩到底是属于哪一种，是及时的到医院治疗，在平时的时候要注意自己的脸部的清洁，有必要的时候可以用药。
这些小米粒似的痘痘是脂肪粒。主要是因为吃过于油腻，辛辣刺激的食物，过度使用化妆品，导致皮肤出油过多，皮肤清洁不彻底造成的。其次，长期熬夜，皮肤不能好好休息，不能很好的代谢掉油脂，也会起脂肪粒。
宝宝脸上起得像米粒的疙瘩，一般都是脂肪粒。这种脂肪粒一般不要紧。宝宝刚刚出生以后，由于体内的激素水平异常，导致皮脂的分泌旺盛，分泌增加，导致脂肪排出以后，淤积，出现了类似于一粒、一粒的像小米粒一样的东西，即脂肪粒。所以，这种脂肪粒一般随着宝宝逐渐生长会自动消退，不需要特殊的处理。
从痘痘当中挤出的白色米粒状的物质，其实就是皮脂腺正常的分泌物。皮脂腺当中的正常分泌物是由毛囊壁脱落的上皮细胞，还有皮脂共同组成的。如果积聚的时间比较长的话，就会形成这种白色的米粒状的东西。如果沉积时间比较短，可以形成像黄白色的豆腐渣样的东西。
脸上有小米粒痘痘可能是脂肪粒、闭合性粉刺等原因引起的，需要积极对症治疗。
1.脂肪粒：脸上有小米粒痘痘可能是脂肪粒，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，如果影响到了美观，可以采用激光治疗，主要是利用激光的光热效应，直接作用于皮肤，破坏皮下淤积组织，从而达到治疗效果。
2.闭合性粉刺：脸上有小米粒痘痘可能是闭合性粉刺，还可能表现为局部肿胀、瘙痒等，患者可以在医生的指导下使用水杨酸软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
患者在身体恢复期间需要保持清淡饮食，尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，以免影响皮肤恢复。
痘痘通常是指痤疮。痤疮中挤出来的黄米粒通常是脂肪栓。
痤疮一般是由内分泌失调、遗传因素、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的一种慢性炎症性疾病，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等症状。痤疮中挤出来的黄米粒通常是由油脂、脱落的上皮细胞等组成的脂肪栓，出现脂肪栓也是痤疮的一种表现。建议患者在医生的指导下使用过氧化苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏等药物来改善症状。
用药期间，建议注意个人卫生，使用温和、无刺激的洗护产品清洁患处，不要用手触摸、抓挠患处，还要以清淡的食物为主，忌进食生冷辛辣刺激的食物，有利于病情恢复。
