尿道炎一定要多饮水，饮水可增加尿量，对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用。同时宜吃清淡、富含水分的食物，忌食韭菜、葱、蒜、胡椒等辛辣的刺激性食品。其次需要进食各种蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修复。
饮水可增加尿量，对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用。同时宜吃清淡、富含水分的食物，忌食韭菜、葱、蒜、胡椒等辛辣的刺激性食品。其次需要进食各种蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修复。
多吃新鲜的蔬菜，水果，因其含有丰富的维生素类的，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒，利尿通淋功效的食物，平时一定要多喝水，少吃辛辣食物。
忌辛辣刺激食物：重口味的食物会使尿路刺激症状加重，排尿困难，有的甚至引起尿道口红肿，还可使炎症部位充血肿痛。不能吃胀气的食物：牛奶、豆浆、蔗糖等会致使男性出现小腹胀痛的症状，而腹部胀亦往往会使排尿更加困难。勿食用发物：如猪头肉、鸡肉、蘑菇、竹笋、桃子等都对尿道炎症发热有加重病情的作用，因此应该避而远之。
饮食：以清淡饮食为主，急性期避免摄入高糖、高脂饮食。另外，少食辛辣刺激食物，以免加重刺激症状、加重尿道黏膜损伤，不利于尿路感染控制。增加日常饮水量，通过尿液冲刷，预防致病菌定植，避免引起上尿路感染，减少血源性感染风险。另外，可在饮水中加入碳酸氢钠，碱化尿液、改善尿路刺激症状。
尿道炎病人可以吃一些胡萝卜，胡萝卜中是含有胡萝卜素的，胡萝卜素是一种比较常见的能够对抗自由基的抗氧化剂，能够有效地维持人体细胞以及组织的健康，还能够增强机体的免疫力。胡萝卜还能够有效促进人体表皮细胞的生长，维持人体呼吸道以及尿道粘膜层的健康预防感染。