对于得了前列腺囊肿的病人而言，运动可以作为辅助性治疗，而非主要性的治疗方式，所以在确认自己得了前列腺囊肿后，还是要去做检查并且治疗，而不能单靠运动作为治疗前列腺囊肿的方式。
前列腺囊肿平时注意个人卫生，多喝水，不喝酒，不吃辛辣刺激的食物。平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，保持乐观心态，及时去医院检查，积极配合治疗，对症下药，才是好方法。
做游泳，慢跑打球等有氧运动是可以的，但是运动锻炼只是有一定的改善的作用的，并不是说患有前列腺囊肿的时候，可以通过锻炼治好的，这本身来说就不是科学的方式的，运动只能是缓解不适感的。
应该选择空气清新的地方锻炼，实在没有这种地方，那就在家里锻炼。锻炼身体应该搭配好的情绪应该是淡然和平静，保持平和的情绪才是锻炼身体的助力。生活上应该减少刺激性食物，忌油腻，忌腥荤。
去正规医院泌尿科检查，确诊后遵医嘱治疗。可以采取微创手术治疗，囊肿小可以药物治疗。饮食方面要多吃营养清淡类的，不吃辛辣油腻食物。多休息，不要太劳累。适量增加饮水。
运动锻炼是有一定的改善的作用的，但是并不是说患有前列腺囊肿的时候，病患可以通过锻炼治好的，这本身来说就不是科学的方式的，运动只能是缓解不适感的。不管是什么样的运动锻炼的，作用都只是缓解病患的前列腺囊肿的不适感的，并不是说病患能够通过这样的运动来治疗病患的一个前列腺囊肿的症状的，治疗是需要手术的。