膀胱炎怎么自我锻炼

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我最近尿频尿急,去医院检查是膀胱炎,这种情况该怎么自我锻练?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
可用中药利尿消炎药丸。平时多饮水,避免刺激性食物,热水坐浴可改善会阴部血液循环,减轻症状。需要卧床休息,多饮水,避免刺激性食物,水分要补充充足,多排尿,促进机体的新陈代谢。
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可用中药利尿消炎药丸。平时多饮水,避免刺激性食物,热水坐浴可改善会阴部血液循环,减轻症状。需要卧床休息,多饮水,避免刺激性食物,水分要补充充足,多排尿,促进机体的新陈代谢。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

膀胱炎是可以运动的,平时多喝水,多排尿,有助于冲刷膀胱及尿道,注意个人卫生,勤清洗,勤换内衣裤,穿棉质内衣,避免上火,日常应多饮水,加强卫生,保持会阴部位清洁,干燥,避免不良刺激,适当补充维生素C等,如果伴有发热,症状明显,正在急性期,应注意休息,尽量避免剧烈活动,待病情恢复后再做运动。

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在期间可以适当的慢跑,应该注意不要剧烈运动,这样可以防止炎症加重,平时早上起来的时候可以散步,引发间质性的膀胱炎之后更应该注意多加休息,日常生活中应该做好消炎措施,多喝水,多排尿,这样才可以帮助更好的减轻。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

膀胱炎与憋尿有一定的关系,但最主要的可能还是输尿管方面的一些狭窄或是阻塞的因素。首先需要卧床休息,多饮水,避免刺激性食物,热水坐浴可改善会阴部血液循环。尿路复杂因素纠正后可予以较长时间的抗菌疗法。

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锻炼是治不好的,一定要尽快的治疗。治疗的同时,要食用合理健康的饮食。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果。不能吃刺激性辛辣的食物。不能吃易发及易引起上火的食物,比如辣椒、牛羊肉、海鲜等食物。平时每天要多喝水,多排尿。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

膀胱炎可以适量的锻炼,但是怎么锻炼就应该多多的注意,病人不可以过于剧烈的运动,尤其是不可以跑步,跳绳之类的,一些健身器材也不要用,以免过于劳累对病人的病情不利,可以做一些有氧运动,其中包括:散步,慢走,舞剑,太极等,也可以跳跳广场舞,也会有不错的效果和作用。

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