尿道炎一定要注意个人卫生，多喝水，清淡饮食，这期间要避免性生活。可以先去正规医院的妇产科进行检查比较好，这种局部瘙痒的情况还有可能和阴道炎有关系，需要进行血尿常规，白带常规等检查，查明病因后按照医生医嘱治疗。
一般情况下，尿道炎饮食的注意事项有以下几点：
1.尿道炎患者如果食用猪油、羊油、糖果、奶油、巧克力等高脂肪食物，会导致尿道炎的发生。
2.不能吃辛辣的食物。比如辣椒、葱、蒜等容易燥热，如果尿道炎期间吃辛辣的食物，会加重尿路刺激症状，导致尿道口红肿。
3.尿道炎患者不能饮酒。
4.不能吃鱼、虾、蟹等海鲜，海鲜属于腥膻食物，不利于炎症的消退。5、多吃含水量高的水果，有利于排尿。
男性尿道炎的发生主要包括两方面因素，首先是由于男性朋友和陌生的女性发生性关系，如果女性带有致病菌，很容易感染到男性朋友，另一方面，如果男性接触到受污染的衣物以及其他生活用品，也容易引起尿道炎。所以平常生活中需要注意个人卫生，经常清洗会阴部不要和陌生人发生性关系，另外少接触不干净的衣物，以免造成感染。
养成洗手习惯：调查发现，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。
尿道炎患者的饮食需要注意以下事项：
尿道炎是一种常见的泌尿系统炎症，平时要多加留意。建议多食用一些易于消化的清淡的食品，可以吃新鲜的蔬菜和水果，可以多食用一些含有丰富的维生素，可以缓解尿道炎的症状。还可以多食用一些含有丰富的粗纤维和五谷杂粮。但最好是避免食用一些辛辣刺激性的食品，以免引起尿道炎的进一步恶化，严重影响到尿道炎的治疗。
患病后，患者应该做好个人卫生工作，避免炎症加重。
通常来说，尿道炎有很多注意事项，具体分析如下：
如果尿道炎反复发作，一定要注意平时的生活。女性在日常生活中要注意个人卫生，定期清洁外生殖器，特别是阴毛，比较容易滋生细菌。同时要注意多喝水，多排尿，避免尿道炎的发生。另外，要注意自己的性行为，要有固定的性伴侣，频繁的更换性伴侣是导致尿道炎发生的重要因素。