前列腺增生发病机制目前是不清楚，公认的是老龄和有功能的睾丸这两个因素密切相关，老龄就是随着年龄的增大，男性都会出现前列腺增生，有功能的睾丸，分泌雄性激素，会导致前列腺不断的增生。
预防前列腺肥大需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血。
前列腺增生是因为前列腺反复充血造成的，平时性生活不节制，有手淫的习惯，平时经常久坐容易等因素引起前列腺反复充血造成前列腺增生。平时不要有频繁的手淫，性生活需要节制，一周不超过两次，每天晚上用温水坐浴可以帮助恢复，如果比较严重可以口服活血化瘀的药物治疗。尽量的避免去吃一些辛辣的东西，这样也不会刺激自己的身体，而且也不会引起一些前列腺充血，前列腺增生的毛病。
前列腺增生的原因有很多方面因素，细胞之间的作用、激素之间的作用、神经递质以及遗传都是相关引起增生的原因。轻度的前列腺增生选择药物治疗，达到中重度程度的以及药物治疗效果不佳的可以选择手术治疗。
前列腺功能受控于由睾丸分泌的雄激素，随着机体老化，男性激素减退时，相对地雌激素增加。由于性激素平衡失调，促进了内腺组织的增殖，从而导致前列腺增生。饮食与前列腺增生关系密切，饮食中的脂肪和动物性食品，尤其是植物脂肪摄入过多会增加男子前列腺增生的风险。肉类中含有的锌的摄入量增加，也会使男子前列腺增生。
前列腺增生的病因目前不十分明确，但高龄和有功能的睾丸是前列腺增生的必备条件，雌激素和雄激素的相互作用及间质上皮细胞的相互作用，是前列腺增生的病因。还有可能是肾脏系统导致的。