要多注意休息，不能太劳累，不能熬夜睡眠要充足，平时多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃辣椒等刺激性的食物，最近也不要喝酒，可以到正规的医院泌尿外科检查看看。女性乳糜尿的早期症状，小便的颜色发白，乳糜尿形成的主要原因，就是因为乳糜进入到尿液当中，就使尿液颜色变白了。
因为淋巴管被堵塞才会出现，颜色有一点乳白，作尿乳糜试验可阳性。是淋巴动力学的改变，尿中有乳糜而发生。出现这样的症状需要重视，属于泌尿外科，进一步检查尿常规。必要的时候可以做膀胱镜检查，查明原因再进一步治疗。
乳糜尿是指尿液的性状发生改变，跟体内淋巴管回流受阻有关系，营养丰富的淋巴液通过小便漏出体外。乳糜尿的临床症状主要是小便呈不同程度的发白，有的像牛奶一样的白色，有的像米汤一样的白色。当合并有感染的时候，临床症状上还会出现解小便疼痛，尿液浑浊不清，尿急尿频等临床现象，建议可以上医院做小便乳糜尿定性检查有助于明确。
症状是因乳糜液逆流进入尿中所致，外观呈不同程度的乳白色。作尿乳糜试验可阳性。如含有较多的血液则称为乳糜血尿。乳糜尿的特征是小便混浊如乳汁，或似泔水、豆浆，故名。目前认为是胸导管阻塞，局部淋巴管炎症损害，致淋巴动力学的改变，淋巴液进入尿路发生乳糜尿。
乳糜尿的主要症状是以排乳白色尿液为主，症状可能有时候会比较轻，有时候也会比较重，主要是受到病人饮食的影响，在清淡饮食的时候，可能症状就会比较轻，如果在吃一些比较油腻的食物，吃的比较多的肥肉或者荷包蛋、纯牛奶这样的食物之后，症状可能就会比较重，尿液甚至会呈牛奶色。