精液的质量也是变化的，并不是说好了之后就不会变了，如果生活习惯，或者疾病等因素是会导致精子质量变差的，都可能导致精子畸形的复发的。需要坚持合理饮食，注意不要熬夜等。
平时注意休息及营养，定期做好复查，不吃辛辣晕腥油腻食物；不要过频繁的房事，频繁的房事既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少；不要吸烟喝酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子；也不要长时间坐着。
吸烟雾霾，洗调剂，这些磁激素物质都属于重金属污染，包括电脑，手机，无线网等，运动减少了，应用的，饮料可老又色，无味的，食品多了都会导致畸形精子。男性吸烟就会导致精子质量下降，过量的酒精会减少精子的，数量和精子的活力。
有复发的可能，要在生活中及早预防为主，平时要多注意休息，不要熬夜，不要吃含有刺激性的食物，不要喝酒，调节自己的心情保持放松状态，也可以适时地做个运动，加强身体的锻炼。预防为上。
根据病因进行系统的治疗，只要有信心就可以，期间可以口服点药物，要平时养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，远离各种辐射环境，这样可以防止畸形精子的发生。去正规医院检查。
