附睾炎硬结不要太用力运动。如果是慢性炎症，平时没有不适，可以适当锻炼，但应该避免剧烈运动和过度劳累。以及局部摩擦和挤压的发生，可在炎症早期采用冷敷或冷臀浴来减少炎症性水肿和炎性渗出。在中后期，热敷或热水臀部浴可用于促进炎症消散。应注意多休息，少活动，可以进行抗炎治疗。
附睾炎出现硬结是可以用一些药物来进行消除的，要口服一些抗菌药物，还要连续服用几周的时间等硬结慢慢的消失了，就可以停止吃药了，治疗的同时，还要注意睾丸的卫生，时刻保持干净，还要注意饮食，这些都有利于疾病的治疗。
如果附睾炎反复出现，或者如果是慢性附睾炎，可能会出现附睾炎硬结。需要b超。如果附睾结节不大，通常不需要治疗，避免长时间坐着。同时控制手淫或性频率。如果伴有附睾疼痛。
一般情况下，附睾炎硬结不能要宝宝，建议等疾病治愈后再要宝宝。具体内容如下：
附睾结硬结是指附睾炎治疗以后在附睾区留有一个硬块，一般无明显的压痛。附睾炎有硬结可能会对精子质量产生影响，且性生活时可能会引起附睾炎复发。因此，有附睾炎硬结时建议进一步治疗，等硬结消失后再要宝宝更为稳妥。
患者在治疗期间要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持私处的干燥和清洁，还可以适当进行运动，比如瑜伽、跑步等，通常能增强身体抵抗力。
附睾炎硬结可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果出现硬块，则是因为炎症没有完全根治，或者是炎症消失了，导致了局部发硬。如果附睾有硬块、肿大、疼痛等症状，建议及时到正规的医院泌尿外科进行检查，平时要多休息，不要频繁的手淫。平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物，可以选择清淡的饮食，进行局部热敷理疗，还可以口服舒泌通、左氧氟沙星等药物。