保护前列腺的方法有哪些

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自从检查出有前列腺炎后,我每天都做提肛运动,请问保护前列腺最好的方法?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
对前列腺有益处的食物首先要排除辛辣刺激性食物,主要是辣椒、胡椒等调味品及白酒,这些食物易致前列腺充血,形成无菌性炎症。当然,油腻、煎炸、生冷等食品也要适量。下来介绍几种有益于前列腺的食物:蔬菜类首推番茄。但要求煮熟吃有效成分才可被吸收。
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保护前列腺的方法有很多,不要抽烟,不要吃刺激性食物,不要憋尿,节制性生活,多吃蔬菜水果。保证休息充足不要太劳累过度要劳逸结合,平时不宜长时间久坐,多喝水。可以吃点有益于前列腺的食物。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

对前列腺有益处的食物首先要排除辛辣刺激性食物,主要是辣椒、胡椒等调味品及白酒,这些食物易致前列腺充血,形成无菌性炎症。当然,油腻、煎炸、生冷等食品也要适量。下来介绍几种有益于前列腺的食物:蔬菜类首推番茄。但要求煮熟吃有效成分才可被吸收。

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通常情况下,患者可以通过日常护理保护心脏。具体情况分析如下:
建议患者平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜,同时要注意戒烟戒酒烟酒,注意避免劳累熬夜,保持心情愉悦,多喝热水,增加休息的时间,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛肉、鸡肉等,保护心脏的同时,还能提高免疫力。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

臀部撞击活动有促进前列腺血液循环的作用。以大树或建筑物墙体为撞击依托物,背向被撞击物,用臀部撞击,撞击速度以2~3秒一次为宜,每次撞击感到臀部震动为适度,循序渐进,每次撞击50下,锻炼次数不限。

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前列腺的疾病对日常生活带来很大影响,尽量少接触烟酒刺激性食物。多饮水、多排尿,利用尿液冲洗尿道,将前列腺分泌物排出,预防尿道的感染,为了避免繁起夜,临睡前几个小时减少饮水。喝水集中在白天。建议到医院男性科或外科就诊做一下前列腺炎,前列腺彩超等检查,看是哪种疾病,然后再选择治疗。不要长时间保持坐姿,可以适量多进行温热水坐浴。

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尿频、尿急的治疗,除对症治疗控制症状外,明确病因治疗是关键。引起尿频、尿急的常见原因,包括泌尿系感染、尿道炎、前列腺炎、神经源性膀胱、泌尿系结石、前列腺增生等。前列腺增生一般使用药物后症状就会好转,严重者可考虑手术治疗。前列腺炎引发的尿频、尿急,除使用抗生素外,改善生活方式同样重要。

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