短时间内出现尿频，首先要考虑可能是尿道的炎症引起的刺激症状，可以化验一下尿常规，或用点抗菌素口服，控制感染，多喝水，一般就会恢复。也有可能水没多喝，吃西瓜，冬瓜等利尿的食物造成。
男性尿频尿量多了，排尿次数也就相应多了。
在生理条件下，比如喝水多，吃西瓜，喝啤酒等，由于进水量的增大，经肾脏调节而增加尿量，排尿次数也增加，则有尿频现象。在病理上，比如一些糖尿病，尿崩症的病人，喝水和小便都很多，排尿次数亦增多，却都没有排尿不适之感。
炎症的刺激当膀胱发生炎症，尿意中枢兴奋时出现尿频，且尿量较少，所以尿频在膀胱炎中是很重要的表现，尤以急性膀胱炎为甚，结核性膀胱炎更显著，排尿功能障碍等。有些因素，如前列腺炎等，会导致尿道括约肌的过度萎缩，造成膀胱出口梗阻和残余尿的形成，导致尿液反流至前列腺，不但能携带病原体，还可以对前列腺产生直接的刺激作用，引起无菌之化学性前列腺炎，导致排尿异常，骨盆区域疼痛的问题。
女性老是尿频可能是子宫肌瘤、直肠肿瘤、泌尿道感染、结石、慢性盆腔炎等原因导致的，具体分析如下：
女性老是尿频可能是由于膀胱外压迫导致的，比如子宫肌瘤、直肠肿瘤压迫膀胱等。还可能是泌尿道感染、结石，由于炎症、结石刺激膀胱、尿道黏膜，从而导致尿不尽、尿频、尿急等症状。此外，女性慢性盆腔炎会刺激骨盆神经丛，导致尿频。如果经常出现尿频，建议及时到医院的泌尿外科进行全面的检查和治疗。
通常来说，老是尿频、憋不住尿可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先，要根据患者的年龄来判断，如果是老年人，可能会有前列腺疾病，比如良性前列腺增生、慢性前列腺炎等。年轻人有这样的症状，主要是因为泌尿系统感染。根据患者的具体情况，需要及时进行尿液常规检查、泌尿系统彩超检查等检查，然后进行针对性的治疗。
如果患者只是单纯的尿频，没有其他不适，那么前列腺增生的可能性比较大。如果是尿频的同时有尿急尿痛的症状，那么尿路感染的可能性比较大。到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规和前列腺B超或彩超检查，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。