孕期老是做梦怎么回事

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我最近怀孕了,但睡觉时候老爱做梦,想问一下孕期老是做梦怎么回事?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
可能是怀孕后由于精神压力较大,加上受到体内激素水平变化,影响睡眠,引起的做梦,只要是没有其他不舒服的感觉,不用担心,如果睡眠不好,可以配合药物进行调节一下,也可以看一下中医调理一下。
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可能是怀孕后由于精神压力较大,加上受到体内激素水平变化,影响睡眠,引起的做梦,只要是没有其他不舒服的感觉,不用担心,如果睡眠不好,可以配合药物进行调节一下,也可以看一下中医调理一下。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕后机体的内分泌发生变化,植物神经紊乱引起的失眠多梦。由于精神压力过大,思想紧张而出现老做梦现象。平时养成良好的生活习惯,规律作息时间,早睡早起。适当到户外运动,晒晒太阳,促进钙的吸收。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孕妇老是做梦是缺乏睡眠和睡眠质量低下有关。在孕期的时候由于体内激素水平的变化,情绪波动会比较大,所以容易造成多梦失眠的问题出现。孕妇老是做梦严重下去容易造成神经衰弱等问题。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

失眠多梦等情况多属于大脑神经衰弱等问题,建议要吃些安神的食物,要放松心情,保持大脑平静,失眠可以结合中药材调理治疗,药材植物薰衣草,沉香,檀香,夜交藤等,对睡眠质量有不错的提高,安神助眠效果不错。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

怀孕期间如果经常的做梦,尤其是噩梦的话,大多是由于神经衰弱或者缺钙引起的,尤其是到了怀孕中后期,胎儿骨骼发育比较快,就会出现这种现象,所以及时地补充钙剂,也可以适当地吃点营养神经的药物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

睡眠质量不高或者突然改变了熟悉的睡眠环境,自身的精神压力比较大,会引起睡眠质量下降以及多梦,可以多吃一些核桃,酸枣仁,红枣,牛奶等有安神作用的食物,适当的为自己减压,或者释放压力,睡前也可以听听音乐或者服用点镇静催眠作用的药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。