孕妇可以吃燕麦粥吗

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已经怀孕很长时间了,一直想吃燕麦粥,但是不敢吃,请问孕妇可以不可以吃燕麦粥?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕妇是可以吃燕麦粥的,燕麦粥的营养丰富,而且可以改善便秘,有助于排毒通便,含有大量的纤维让燕麦成为新世纪人们推崇的健康饮食,可以改善孕期出现的便秘,让准妈妈们感觉舒服哦,也会让宝宝健康。
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孕妇是可以吃燕麦粥的,燕麦粥的营养丰富,而且可以改善便秘,有助于排毒通便,含有大量的纤维让燕麦成为新世纪人们推崇的健康饮食,可以改善孕期出现的便秘,让准妈妈们感觉舒服哦,也会让宝宝健康。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

胃病患者可以吃燕麦粥,但是摄入量不宜过多。燕麦粥营养丰富,属于粗粮,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等,可促进胃肠蠕动,改良肠道环境,利于病情恢复。
但是患者需要注意的是,但是食用过多,导致大量的粗纤维堆积在肠道内,会加重胃肠负担,影响消化,导致消化不良,甚至出现胃痉挛的现象。胃病患者平时饮食避免辛辣、生冷刺激性食物,以易消化吸收较软的食物为主,比如小米粥、面条等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

月子的时候是可以吃燕麦粥的。燕麦营养丰富,是日常生活当中常食的一种食品,含有多种维生素和矿物质,而且含有人体所需的多种必需氨基酸,可以为产后女性提供丰富营养,促进女性身体的恢复。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以吃燕麦粥。
但是适量的食用也要小心。沸腾的时间不能太长。一般3-5分钟为宜。沸腾时间长,燕麦片腐烂,淀粉沉淀,饭后血糖吸收过快,以免饭后血糖升高。燕麦是低糖杂粮食品。吃燕麦有助于血糖和减肥,降低胆固醇,预防心血管和脑血管疾病。燕麦还含有多种矿物质,如预防贫血、预防骨质疏松症和补钙。燕麦对便秘、减肥、糖尿病患者也有好处。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以吃燕麦片。
燕麦、小麦、玉米、荞麦属于粗粮、粗粮。粗粮粗粮膳食纤维丰富,饱腹感强,升糖指数低。用这些食物代替精米和面粉,很容易控制食物总量。如果糖尿病患者吃精米、面粉,饱腹感弱,升糖指数高,就需要很强的自律性来控制饮食。燕麦含有丰富的膳食纤维,可缓解糖尿病患者因神经系统疾病和植物神经功能紊乱引起的胃肠功能延迟和胃排空缓慢而引起的便秘。因此,鼓励糖尿病患者多吃小米、玉米、荞麦、燕麦、红薯、土豆。但这些食物在食用过程中要与主食互换,而不是另外食用上述食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病可以吃燕麦粥。
麦片含糖量低,喝后对身体影响不大,所以糖尿病患者可以喝燕麦粥,但不能量太大或者太稀。否则血糖会很快升高,最好买纯天然燕麦。谷物类富含亚油酸,有助于治疗脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等疾病。饮食要有低糖食物,三餐定时,定量,不能暴饮暴食,适当的运动,按照医生的指示服用降糖药,定期监测血糖。都能有效的控制血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。