怀孕了腰疼的厉害多是因为以下原因导致的。
孕妇在怀孕之后出现腰疼的厉害的情况，首先需要考虑的是子宫增大，对局部产生压迫导致的，其次需要考虑是因为缺钙导致的。孕妇在孕期需要多注意休息，平时可以通过在腰背部垫靠枕等来缓解疼痛。如果腰痛的症状一直得不到缓解，孕妇需要及时到医院进行检查，明确诊断后再积极进行治疗。
怀孕妇女较容易出现腰痛或者腰椎间盘突出，是因为本身处于韧带松弛的状态，耻骨联合本身也有韧带，韧带松弛的时候耻骨才能够联合分离，产道才会有充分的扩张。韧带松弛的时候就会造成一定的椎管占位，所以通常引起腰椎间盘突出症或者是腰腿痛的症状，可适当热敷缓解下症状。
怀孕了腰疼应该是内分泌改变后韧带松弛引起腰疼、体重增加、重心改变了受力模式等原因引起的。身体的内分泌改变了，内分泌改变之后，韧带就会松弛，这样一来就会造成腰部的疼痛。
怀孕腰疼可能是正常情况，也可能是子宫增大、椎间盘突出、肾积水导致，具体分析如下：
1.正常情况：为保持平衡，孕妇习惯性地挺胸凸肚，从而导致腰部的疼痛，可能是正常的妊娠反应，
2.子宫增大：怀孕后，随着胎儿的发育，子宫也会逐渐增大压迫孕妇的腰部神经，导致脊柱形变，从而出现怀孕腰疼的情况。
3.椎间盘突出：因为女性怀孕使得其体重过大，腰椎负荷过重。使得女性在妊娠中经常感到腰疼，应避免长期站立。
4.肾积水：女性在妊娠期间，子宫逐渐增大、右旋，使得输尿管被压迫，导致肾积水和输尿管积水，进而引起腰痛。
孕妇平时注意改变体位，减轻对腰部神经的压迫，建议多休息，适当活动。
引起腰疼的原因很多，腰椎间盘突出，腰肌劳损或怀孕后由于体内激素的改变导致腰疼，到外科做腰部体检，如果没有腰椎间盘突出或腰肌劳损，考虑怀孕后出现的骨盆及腰椎关节，韧带松弛导致。
怀孕后腰痛腿酸是因为分泌一种松弛激素，会引起腰疼。怀孕后因为子宫增大，压迫到坐骨神经，也会有疼痛的现象。要注意适当休息，同时要注意检查是否有先兆流产的现象，要注意保暖，避免着凉。