一般情况下，孕晚期肚脐眼周围疼可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
孕晚期肚脐眼周围疼主要是由于孕周增加，胎儿的生长，子宫增大，腹腔内的压力升高，从而导致腹部附近的皮肤、肌肉等组织受到压迫刺激。如果长期久站、久坐、站着走路等引起的假宫缩。怀孕后期要多休息，多劳逸结合，不要久站久坐。平时要多吃，多吃，多吃。如果出现剧烈的疼痛，并有逐渐加重的趋势，需要及时就医。
怀孕的月份大了以后出现这是正常的现象，不要过于紧张地多注意休息，再观察看一看，去医院做一个b超看看胎芽在宫内发育的状况就可以下来说是没多大问题的，暂时不需要特殊的处理。
孕晚期肚脐眼周围疼可以涂抹一些软膏来缓解疼痛，孕晚期肚脐眼周围疼痛是随着孕周增加，胎儿发育，子宫增大，腹腔的压力增加，对肚脐周围的皮肤肌肉等组织造成了压迫刺激作用而引起的疼痛症状。
孕妇怀孕晚期肚脐眼内扯着疼有两种情况，很可能是由于怀孕后胎儿生长压迫子宫，或者先兆流产所引起。需要注意是否出现了阴道出血、流液、腹痛的严重程度以及有无其它地方的疼痛，若没有，就不会有太大的问题。也可以到医院做B超，检查一下孩子的发育情况，如果一切正常，没有任何的不适，也就没有必要过于担心了。
此外，肚脐眼内疼痛还有可能是因为受寒引起的小肠疼痛。
孕晚期腰疼需要根据具体情况来处理，要做好生活管理和饮食调理。
孕期后期，由于子宫越来越大，孕妇的身体重心会往后移动，导致背部肌肉一直紧绷，这是一种很常见的生理反应。平时要多用热水、多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜、多吃些新鲜的瓜果和蔬菜，这样可以减轻腰部疼痛的情况。另外，家属可以在医生指导下给孕妇按摩、热敷腰部，缓解不适症状。
应该是假宫缩导致的疼痛，如果不放心可以做b超检查，看看胎儿的发育以及宫腔附件有没有炎症，然后酌情处理。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，不要有压力，减少一切刺激性因素，远离危害亲近大自然，定期做好孕检就可以了。