女人顺产后下边会变松。
分娩过程中，胎儿经阴道娩出时会使阴道膨胀，造成阴道和盆底肌肉损伤，产后通过锻炼治疗等能缓慢地逐渐恢复至接近临产时的水平，但较临产时稍有松驰，是正常的。
一般孕妇在顺产后为了改善下面松的情况都会手术治疗和护理干预，如去医院做盆底功能康复锻炼、电刺激生物反馈治疗、阴道哑铃运动治疗等，经过一段时间的治疗后阴道盆底肌的松驰就会好转。
顺产由于分娩时候的影响，会出现下面轻度的松弛，但是不影响正常的生活。顺产对于妇女是生孩子的合适的办法，对大人和宝宝都是非常有利的，所以，不能因为会引起会阴部的松弛、阴道的松弛，就采取剖宫产，对身体是不利的，对宝宝也不好。有的人怕顺产后出现阴道松弛，影响以后的性生活，这是不必担心的。
能顺产的话，是提倡顺产的，顺产的话，对宝宝比较好，而且身体恢复快。顺产后，阴道会变的松弛，但一般不会影响性生活。要是自己身体体质好，产后加强锻炼的话，就会更快恢复的。
顺产产后阴道松弛可适当锻炼进行恢复。
一般女性在生产之后，都会出现阴道松弛的情况出现。而阴道松弛是可以通过对应的锻炼手段进行恢复的。但是需要在产后的一个月以后再进行锻炼，给身体一个恢复的时间。比如通过轻柔的瑜伽动作，或者是肛缩引动，或者是通过憋尿的方式来进行恢复。这些动作都是通过锻炼盆底肌肉以及阴道肌肉来恢复阴道弹性。
生孩子剖腹产下面会变松弛。
大多数情况下，阴道会随着年纪的增加而松弛，这是由于人体的机能衰老造成的，会引起骨盆的肌肉的松弛，从而使阴道壁松弛。因此，不管是剖腹产的妇女，或者是顺产的妇女，都应该坚持进行提肛，一天一次，每天30次，这样可以防止阴道松弛，防止子宫脱垂。
产后，建议女性应该适当进行锻炼，比如慢跑、散步、游泳等，还要注意饮食。
