在服用叶酸时,应尽量避免吃酸性食物,因为酸性食物中含有丰富的维生素,会加快叶酸的排放,影响吸收。孕妇在服用叶酸片后,不要喝咖啡,茶叶或一些辛辣、刺激的食物。而且如果出现孕吐现象,则需要减少叶酸摄入量。
在服用叶酸时,应尽量避免吃酸性食物,因为酸性食物中含有丰富的维生素C,会加快叶酸的排放,影响吸收。孕妇在服用叶酸片后,不要喝咖啡,茶叶或一些辛辣、刺激的食物。而且如果出现孕吐现象,则需要减少叶酸摄入量。
一般来说,儿童可能否吃叶酸片,要根据具体情况而定:
缺少叶酸导致贫血的儿童是可以吃叶酸片来改善症状的,但是不建议身体健康的儿童为了保健作用吃叶酸片,以免伤害身体。建议儿童在医生的指导下结合自身情况服用叶酸片。
日常生活中,儿童应早睡早起,规律作息,不要熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,保证营养均衡,积极参加体育锻炼,有助于身体健康。
孕妇不吃叶酸片,可以让孕妇一直妊娠下去,到了中后期,一般会推荐补钙,并添加DHA,以利于孩子的脑部发展。由于没有吃叶酸,就没有必要再吃了,这仅仅是为了预防孩子的神经和血管的异常,就算不吃,也不会发生胎动异常。不过,最好还是要进行唐氏筛查、四维彩超等综合检查,一旦发现有异常情况,立即进行引产,以避免怀孕。
一般来说,来月经可以吃叶酸片,叶酸片是育龄患者在备孕期间,对胎儿具有一定的好处,能够补充育龄妇女体内的叶酸,可以预防胎儿神经管畸形,防止胎儿发育异常、早产等,来月经可以吃叶酸片,叶酸片不会对身体造成明显的影响,也不会影响月经。
建议患者在医生的指导下服用叶酸片,否则可能会产生不的良影响,出现呕吐、腹泻、恶心等症状。