怀孕后期吃什么奶水多

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我这马上就要生产了,我想孩子生下来吃母乳,比较有营养,怀孕后期吃什么奶水多?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
想让奶水多,可以多吃一些黑芝麻或者是花生。黑芝麻中还有很多人体所必需的氨基酸,可以帮助身体代谢,活化细胞。花生中含有很多的铁质和钙质,更能够让孕妇吸收。但是切记,花生一定要生吃,不能油炸,油炸过的花生效果会差很多。或者也可以将花生碾碎后,和猪蹄一起炖汤喝,效果也非常不错。还可以多喝一些排骨汤、鸡汤和鲫鱼汤等。
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想让奶水多,可以多吃一些黑芝麻或者是花生。黑芝麻中还有很多人体所必需的氨基酸,可以帮助身体代谢,活化细胞。花生中含有很多的铁质和钙质,更能够让孕妇吸收。但是切记,花生一定要生吃,不能油炸,油炸过的花生效果会差很多。或者也可以将花生碾碎后,和猪蹄一起炖汤喝,效果也非常不错。还可以多喝一些排骨汤、鸡汤和鲫鱼汤等。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,甲亢怀孕后期可在医生指导下优先选择甲巯咪唑片治疗,具体内容如下:
甲巯咪唑片是妊娠晚期的首选药物。甲巯咪唑片和丙硫氧嘧啶片对孕妇和胎儿都有一定的危害,但甲基巯咪唑片可能会引起胎儿的畸形,在备孕和妊娠早期可以服用丙硫氧嘧啶片,但由于丙硫氧嘧啶片存在肝毒性,如果长时间服用,可能会出现肝功能衰竭的危险,因此在孕中期和晚期最好选择甲巯咪唑片。在进行治疗的过程中要监测甲状腺功能、血常规、肝功能等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

在怀孕后期,胎儿生长速度加快,需要补充足够的营养以满足孕妇和胎儿的需要。主要以补充蛋白质、维生素、氨基酸、果糖、有机酸、钙、铁、锌等营养物质。建议多食用牛肉、鸡蛋、牛奶、坚果、花生、豆腐、豆芽以及新鲜蔬菜和水果。在怀孕后期忌食辛辣冷凉食物,少吃油炸或高脂肪食物,另外要注意休息,适量运动,保证充足的睡眠。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕期妈妈在怀孕的不同阶段要补充不同的营养物质,如补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,所以怀孕初期要常吃富含叶酸的食物,到了怀孕中期要补充各种不同的维生素以及钙锌镁。要了解你需要什么营养然后进行针对性的饮食。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

想吃什么就吃什么吧,不要刻意的追求营养,水果一般以猕猴桃,苹果为主,其他的水果不要吃过量,每天一杯牛奶,一个苹果,一个鸡蛋对孩子发育比较好,各种营养成分都有了,蔬菜多吃一点好的,番茄,黄瓜生吃有营养,一定要洗干净,农药残留没有好处的。多喝水,增加抵抗力的。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕后的饮食建议科学搭配,营养合理,不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜,豆制品,瘦肉,少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期,孕妈可以多吃一些玉米,小米,燕麦等粗粮,如果孕吐反应比较厉害,早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干,能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮,因为它性寒,有可能会导致滑胎。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。