染发用的染发水一般都是化学合成的，对人体影响很大，备孕期间不建议烫染头发，烫染头发后应该在半年后再开始备孕为佳。建议，备孕期间避免吸烟、饮酒。多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素。
染头发后3-4个月可以怀孕，怀孕的时候不可以染发，因为染头发之后会有很多的毒素渗入到身体内部，就很容易阻碍身体的正常排卵，甚至也比较容易形成月经不调的现象，不能保持正常的月经周期。
怀孕期间不建议染头发。
孕妇在孕期间不能染头发，因为染发剂中含有大量有害物质，使用后会通过孕妇头皮进入体循环，可能会导致孕妇出现流产、胎停或是导致胎儿发育畸形的情况。孕妇在孕期间还需要避免前往有辐射、有烟的地方，长期处于辐射地区或是吸入二手烟都会对胎儿的健康造成一定影响，应多卧床休息，减少出门的次数，不要过度劳累。
如果是备孕2个月到3个月左右就可能会怀孕。前提条件是在排卵期同房，那么怀孕的机会就会升高。但经常性的抽烟、喝酒、熬夜，为了优生优育提高受孕的几率，需要进行调整，自然会延长备孕的时间。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
女性准备怀孕要吃含蛋白质的食物，比如牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉等；吃叶酸含量较高的食物，比如五谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等。男性准备怀孕要吃含锌的食物，锌跟精子的制造和质量密切相关；吃含叶酸的食物，当身体没有足够的叶酸，精子浓度和精子活力下降，减少受孕机会。