可以选择做药物流产或者是人工流产的方式进行终止妊娠。无论是药物流产还是人工流产，前提是必须超声检查确实是宫内怀孕。药流是在怀孕四十九天内进行的，人工流产可以推迟在怀孕七十天内，但是还是四五十天，不管哪种流产方式都可能会引起月经不调。
害怕怀孕可以在过性生活的时候采取避孕措施。过性生活的时候可以让男方带上避孕套后再插入阴道，或者在性生活后72小时内吃紧急避孕药。由于避孕药含有激素成分，因此不提倡这种方法，就可以考虑上环等避孕措施。
女性如果不小心意外怀孕了，并且不想要孩子可以选择药物流产，或者是人工流产。要想做药物流产的话，要在怀孕的49天之内来进行，并且在药物流产之前一定要做B超的检查，首先要排除宫外孕的可能性，其次的是要测量胎囊的大小，胎囊超过2.3cm的话，是不适合做药物流产的。
难怀孕有必要检查输卵管是否通畅，卵子是否成熟，排卵是否可能，子宫环境是否适合腹内胎儿生长。需要和爱人去进行全面系统的检查，以确定具体因素。如果发现问题，应该采取有针对性的治疗。
怀孕鼻塞不要吃药，可以用手指按摩鼻翼两侧，有助于缓解鼻塞的症状，也可以打一杯热水，用热水蒸汽熏鼻子10分钟左右，也有帮助。对于鼻塞严重，严重影响睡眠的情况，需要到耳鼻科就诊。