孕中期是指孕13周到28周,12周以前称为孕早期,28周以后成为孕晚期。妊娠18-20周用一般听诊器经孕妇腹壁可听到胎心音,每分钟110-160次。所以通过了解孕中期的各个症状,可以随时监测胎儿与母体的健康状态。
怀孕中期可以吃西瓜。
在怀孕中期时虽然是可以吃西瓜的,但是冷藏过的西瓜最好是不要吃,以免导致肠胃受凉,引起腹泻。西瓜有生津止渴、利尿的功效,而孕妇普遍体热,适量的食用有助于降火、除烦、消暑。但是需要适量,不宜过多的食用。而且像在孕期血糖偏高以及脾胃虚弱的孕妇,最好就不要再食用了。以免引起妊娠期糖尿病、腹痛、腹泻等
妊娠中期出现胎停的情况,有胎盘、脐带等,也有可能是因为脐带扭曲的根部与胎儿相连的部位出现了缺血,从而造成了血液循环受阻,从而造成胚胎的生长停滞,又或是因为脐带的缠绕,造成了胎动后的脐带断裂,从而终止了生长。
也有一些是因为胎儿的生长在中期的时候会出现突发性的停止,到了妊娠的中期,就会出现胎动的消失。胎停后出现不规则出血,超声显示无心血管跳动,说明胎儿已经停止生长。胎儿不能正常生长,要做好相关的辅助检测,尽早结束怀孕,避免出现产后大出血了。
怀孕中期同房,可采用男上女下的姿势。
在妊娠中期,性生活是相对比较安全的,但也要有节制,动作不可粗暴。随着孕期增加,子宫逐渐增大,胎膜里羊水量增多,胎膜的张力逐渐增加。这个时期最重要的是维持子宫的稳定,保护胎儿生活和发育的正常环境。同时同房的时间也不易太长,以免由于引起子宫节律性的收缩,也会出现有先兆流产的情况发生。
怀孕中期可以通过以下方式正确补钙。
孕妇如果在怀孕中期有缺钙的情况,最好及时补充钙元素,避免影响胎儿的正常发育。孕妇可以通过每天喝两袋牛奶来补充钙元素,还可以适当增加一点运动量,最好选择在有太阳的时候进行户外运动,促进身体吸收钙元素。孕妇还可以在医生指导下选择适合孕妇使用的钙剂。
建议孕妇在孕中期多注意休息,注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。