3个月内尽量不要吃，会引起子宫收缩，容易流产，酸奶可以每天喝一杯，从冰箱取出后放在室温下20分钟再吃，怀孕后很容易出现燥热，所以不要穿的太多，多喝白开水降温排毒，冷饮吃多了也上火，会更燥。
怀孕就不要吃冰箱里的东西了，孕妇在饮食上一是要营养均衡，不吃刺激性的生冷寒凉的食物以免伤了肠胃。水果类要在常温下吃，怀孕后由于激素的变化和子宫的增大，会使胃消化略差一些，要吃易消化的东西。
如果没有任何不适，比如阴道流血，小腹胀痛等情况，那说明没有任何影响，不放心可以去医院做一个血hcg和孕酮检测，并做彩超检查，观察孕囊发育情况。怀孕期还是要注意休息，避免重体力活和剧烈运动，孕3个月内不要同房。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
怀孕初期是胚胎分化发育的重要时期，如果此时孕妇吃的退烧药，那么千万不能疏忽大意，因为这很有可能会对器官的发育造成影响，甚至有可能导致胎儿出现畸形的情况。所以咨询医生的意见，了解退烧药对胎儿的影响，然后再慎重的考虑，看是否保留胎儿。