宫外孕手术后的恢复时间是一个月的时间，在一个月时间内，腹腔内的伤口和腹部的伤口都会完全的愈合。恢复期间要加强营养，多补充蛋白质、维生素类、新鲜的水果和蔬菜，有利于身体的尽快康复。另外，宫外孕的病人往往由于出血比较多，在临床上会造成贫血的可能，术后一定要给予纠正贫血，比如可以在饮食上多些猪肝、瘦肉、菠菜、红枣，都会有利于贫血的恢复。
宫外孕手术后一个月后会有月经恢复，宫外孕后月经来潮因人各异，但是一般30-40天左右来潮，宫外孕后可能导致月经的暂时性紊乱，宫外孕后1个月左右去医院复查一下，可以知道宫外孕手术后多久能恢复通过阴超和血HCG综合考虑。
宫外孕手术后运动的时间，要根据手术的方式以及身体的状况来决定。如果是选择的宫腔镜手术，并且术后没有特殊不适，那这种在术后的第二天就可以正常的下床活动。
宫外孕手术后3个月后才可以慢慢的恢复性生活。术后3个月是严格禁止进行性生活的，要坚决做好避孕的措施。手术以后再怀孕至少要等到半年以后，术后要定期的复查，为了保证身体的健康，防止出现其它的并发症。
至少要两年以后才可以怀孕。宫外孕开腹手术，就相当于做了一次剖宫产，一般需要两年的恢复期。准备怀孕前要做全面的身体检查，包括输卵管造影检查，查看子宫内膜，盆腔有炎症。预防再次发生宫外孕。宫外孕开腹手术后一定要注意多休息，给予抗生素消炎治疗，预防感染，忌吃辛辣刺激性的食物。注意个人的卫生清洁，勤换内裤，保持外阴清洁干燥，积极的预防和治疗妇科炎症。
宫外孕手术对身体是一种创伤，恢复是需要一段时间的。所以还是多休息，凭感觉是不行的，刚手术后不能剧烈运动的。身体的虚弱和大出血有直接关系的。身体在短时间内出大量的血，会造成贫血的。还是不要劳累的。
