小产后吃什么对子宫好

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由于自己的不小心碰撞引起的小产,吃什么食物对自己的子宫好一点?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
小产后需要注意休息,避免着凉,少接触冷水,一个月内禁止性生活以及盆浴。在饮食上需要注意,适当增加营养,多吃一些含铁高的食物,含有优质蛋白质和维生素的食物,有利于身体的恢复。可以适当的吃一些瘦肉,猪肝,鸡蛋,奶制品,豆制品等,有利于营养供应,能够促进身体尽快恢复,可以适当的喝一些红糖水,要少吃辛辣刺激的食物,少吃寒凉食物。
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小产后需要注意休息,避免着凉,少接触冷水,一个月内禁止性生活以及盆浴。在饮食上需要注意,适当增加营养,多吃一些含铁高的食物,含有优质蛋白质和维生素的食物,有利于身体的恢复。可以适当的吃一些瘦肉,猪肝,鸡蛋,奶制品,豆制品等,有利于营养供应,能够促进身体尽快恢复,可以适当的喝一些红糖水,要少吃辛辣刺激的食物,少吃寒凉食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。
碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染,通常可口服头孢类抗生素,同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴,患者需要注意的是,1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

主张以补充蛋白质,维生素为主,有助于子宫创面的修复。同时要注意休息,禁同房和盆浴两周。蛋白质主要是以鸡蛋,鱼虾,牛肉,维生素的补充主要可以通过蔬菜或者水果来补充。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,女人在生完孩子之后,会很脆弱,不仅会因为恶露的排泄而导致血虚,还会有气虚的现象,从而导致全身乏力、疲倦、面色差等。所以在小生之后要注意调养血,一般来说,八珍益母丹是最好的补充血液和补充血液的药物,可以帮助排除恶露,缩小子宫。还可以多喝鲫鱼汤、排骨汤等高蛋白质的食品。
此外,应该保持良好的心态,同时注意休息,保证饮食营养的均衡摄入。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,小产吃高蛋白质、维生素食物好恢复营养。具体分析如下:
小产是指妊娠12-28周内,胎儿已成形而自然殒堕为主要表现的疾病,需要吃含蛋白质、维生素多的食物,可以吃鸡蛋、廋肉、鱼类、牛奶、豆类等补充蛋白质,适当吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘的产生。部分患者小产后体质比较虚弱,容易出现贫血的症状,需要多吃红枣、花生、动物血、动物肝脏等补血。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

红枣,枸杞,阿胶,桂圆,当归,黄芪等食材煲汤。可以多吃一些富含蛋白质的饮食,比如鱼肉,瘦肉,鸡肉,牛肉。也要适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素。尽量休息有半年时间左右再考虑备孕。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮