孕妇能不能吃山竹

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我备孕两年,成功受孕,怀孕期间的饮食是相当小心,现在想吃山竹,那孕妇能不能吃山竹?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
山竹属于一种热带水果,肉白、嫩,非常好吃,酸甜可口,可以健脾开胃,对孕妇非常有好处。但山竹属于性凉的食品,而且属于非常性凉的食品,如果吃多了,就会导致孕妇胃肠收缩,甚至会引起宫缩,所以,山竹一天控制在吃一两个就可以了,不宜过多。
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孕妇可以适量吃山竹,但不要多吃。山竹水嫩且柔软,酸甜可口,富含多种维生素和矿物质,可以很好的补充孕妇怀孕期间所需要的营养元素。且山竹性寒凉,在补充营养的同时还能降火,是缓解燥热的比较好的水果。

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山竹属于一种热带水果,肉白、嫩,非常好吃,酸甜可口,可以健脾开胃,对孕妇非常有好处。但山竹属于性凉的食品,而且属于非常性凉的食品,如果吃多了,就会导致孕妇胃肠收缩,甚至会引起宫缩,所以,山竹一天控制在吃一两个就可以了,不宜过多。

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可以吃山竹,但是山竹不能治疗感冒。在感冒时可以服用相关药物治疗,有些药物对胎儿的发育不会有影响。多服用几天感冒就会好转。在感冒期间要注意喝水,注意休息,不要熬夜,尽量保持作息规律。怀孕前三个月不能同房。

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在怀孕早期的孕妇可以食用山竹。
山竹含水量较高,可以给孕妇补充水分,口感偏酸甜,适合怀孕初期产生早孕反应的孕妇进行食用。还有山竹中含有丰富的维生素和矿物质,可以补充营养和能量,有助于胎儿的生长发育所需。山竹还具有清热降火的效果,可以帮助孕妇下火。不过山竹含有糖分,注意适量食用,避免食用过多,导致孕妇高血糖症状。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在孕期可以吃山竹,山竹属于水果的一种,其含水量较高,口感酸甜,同时富含脂类,糖类和蛋白质等,具有丰富的营养,对人体有滋养的作用。山竹果肉富含多种维生素和矿物质,可以补充孕妇在怀孕期间所需的营养元素。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

减肥期间是可以吃山竹的。因为吃山竹是不会导致变胖的,山竹当中含有羟基柠檬酸、山酮素等物质,前者能够抑制脂肪的合成,降低人的食欲,对减肥有很大的帮助。而且要想减肥效果更好,那么在吃山竹的时候可以搭配其他减肥的食物,效果会更好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病