可能是太过劳累，没有注意休息好睡眠质量差引起的。也可能是有神经性疼痛引起的太阳穴疼痛。可以适当的涂抹一些风油精或者是青草油然后按摩在太阳穴的部位上，看能不能够缓解疼痛的症状的。
太阳穴疼一般来说是因为神经性的疼痛导致的，比如睡眠不足或压力过大，再有睡眠质量不好等。所以要尽量注意避免以上情况的发生，保持充足睡眠，及时排解压力，疼痛严重时能热敷按摩。
太阳穴会有疼痛，考虑会有脑血管痉挛，或者脑供血不足或者是颈椎病引起的改变。可以是先吃该药物治疗的。如果一直不好可以到医院检查一下脑彩超和脑部核磁共振明确的。
右边太阳穴疼可见于情绪波动、生气、焦虑、紧张。另外，没有休息好、晚上失眠如吹了冷风，物理性的因素都可能导致太阳穴疼痛，需要进行规律的作息、保暖、防寒，避免不良刺激。另外，外伤也会引起疼痛，也要到医院去进行相应的检查。
可能是脑血管痉挛引发的血管神经性头疼。可能都是由于精神紧张、过度疲劳、姿势不良、熬夜等因素诱发的。神经系统检查正常，头颅CT或核磁共振检查无异常。可以进行局部按摩，理疗等。平时应该多饮水，避免熬夜，低盐、低脂饮食，忌食辛辣等刺激性食物，戒烟、限酒。坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。
