经期喝什么茶

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我来月经的时候疼的比较厉害,听喝茶可以缓解,经期喝什么茶合适那?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
经期最好不要喝茶,或者可以适量喝点绿茶。因为其他茶类含有鞣酸和咖啡因,鞣酸可以沉淀重金属,不利于钙、铁、锌、硒的吸收,可以导致这些微量元素沉淀,从而不利于造血功能。
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经期最好不要喝茶,或者可以适量喝点绿茶。因为其他茶类含有鞣酸和咖啡因,鞣酸可以沉淀重金属,不利于钙、铁、锌、硒的吸收,可以导致这些微量元素沉淀,从而不利于造血功能。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

经期喝要喝就喝一些调经的茶,比如红糖姜茶,桂圆红枣茶,玫瑰花茶,红茶,月季花茶等,但不能喝浓茶,女性经期不要喝茶或者少喝,因为有些茶会加重女性经期不适感,引起月经不调,甚至痛经。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般来说,经期可以适量喝红茶。红茶性温,可以帮助胃肠消化、促进食欲、利尿、消除水肿、强壮心脏功能等作用。红茶还可以加黑糖、生姜片等作为代茶饮用,可以缓解经期不适,红茶还具有提神、集中注意力等作用,可以使记忆力增强,红茶还具有消炎的作用,可以促进经血排出,缓解不适。但红茶中含有茶多酚,建议适量喝红茶。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

经期喝玫瑰花茶是有好处的。
在中医上,玫瑰花能够起到理气解郁、活血散瘀、调经止痛的作用,能够有效的缓解气滞血瘀导致的痛经等症状。而且玫瑰花茶还具有调节情绪的效果,可以有效的减少在经期出现的烦躁、焦虑等情绪,此外,玫瑰花茶还有一定的美容养颜的作用。
另外,在月经期间需要避免剧烈运动,饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

一般情况下,经期可以喝花椒姜枣茶。具体分析如下:
花椒姜枣茶是温的,有利于促进血液的流动,有利于人体健康,因此经期可以喝花椒姜枣茶。出现凝血可能是因为阳虚寒凝所致,可以多吃些益母草、艾草等药物,对于痛经和宫寒有很好的疗效。经期可以饮用花椒姜枣茶,具有补血、补铁的作用。平时要做好保暖工作,保持局部的外阴清洁,要经常用温水冲洗,要经常更换内裤和卫生巾。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,女性在月经期考虑是可以喝枸杞茶的。
枸杞茶可以增强机体免疫力,女性来月经会流失大量血,机体缺乏大量营养物质,枸杞中的丰富的维生素和矿物质可以供机体所需,月经也会导致女性体内的铁元素丢失,枸杞中的钙、铁、磷元素可以及时补充,枸杞茶可以延缓女性衰老,经期喝枸杞茶好处多,但也不要多喝,多喝容易上火,经期注意保暖,不要熬夜,多吃水果和蔬菜,保持好的心情。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。