来例假可以吃猕猴桃吗

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我最近几天来例假,看见朋友再吃猕猴桃,也想吃,来例假可以吃猕猴桃吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
女性在月经期可以吃猕猴桃,但是不宜多吃。因为猕猴桃性偏寒凉,吃太多后容易损伤脾胃之气,容易出现胃胀、打嗝、胃怕凉等症状。猕猴桃还具有一定的防癌抗癌、通畅大便的功效。
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例假一般是指月经。女性来月经一般可以吃猕猴桃,因为猕猴桃富含维生素C,可以为人体补充营养,有利于增强人体的抵抗力,还能瘦身美容,此外,猕猴桃还具有一定的防癌抗癌、通畅大便的功效。但是需要注意的是,女性来月经不宜多吃猕猴桃,因为猕猴桃性偏寒凉,吃太多后容易损伤脾胃之气,容易出现胃胀、打嗝、胃怕凉等症状,不利于身体健康。

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擅长:妇科常见病的诊治。

女性在月经期可以吃猕猴桃,但是不宜多吃。因为猕猴桃性偏寒凉,吃太多后容易损伤脾胃之气,容易出现胃胀、打嗝、胃怕凉等症状。猕猴桃还具有一定的防癌抗癌、通畅大便的功效。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

月经期间可以吃猕猴桃。猕猴桃当中富含丰富的营养素,以及微量元素。对身体健康是很有好处的,但是不要吃刚从冰箱里拿出来的。来月经期间,除了不能吃凉的、辛辣、刺激的食物,大部分的食物都是可以进食的。同时也不建议患者喝咖啡和浓茶,这些也有降低卵子质量的影响,并且月经期间患者一定要注意个人卫生,避免造成阴道炎。

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擅长:妇科常见病的诊治。

来月经是可以吃猕猴桃的。猕猴桃含有丰富的水分、蛋白质、维生素等营养成分,可以能促进肠蠕动,减少肠胀气,改善睡眠。此外还可以补充身体营养,不会影响到月经,所以来月经可以吃猕猴桃。但是也不宜食用过多,容易刺激肠胃,出现腹痛、腹泻等不适症状。在月经期间要注意饮食规律,避免雪糕冰激凌等冷饮,过于油腻的食物。可以多吃动物肝脏、红糖或者是黑木耳、鸡蛋、大虾、排骨等食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

正常生产后在35-55天之内就会来例假,但是每个人的体质不同,来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期,怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降,恢复到正常范围才能有排卵和来月经。

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来例假可以吃冬瓜。
女性只要在月经期间,不吃辛辣刺激性以及寒凉的食物就行,注意生活规律养成良好的生活习惯,以及注意腹部保暖,当然冬瓜的功能有很多,比如含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁,月经期间可以适当的使用,不过平时也可以多吃冬瓜,它有美容养颜的作用,建议患者在月经期间多喝红糖姜水,以及用热水袋热敷腹部,多吃新鲜的水果、蔬菜。

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