吃什么对于生产快慢没有影响，但是孕晚期应注意不要吃的太多，孕期体重过于肥胖，在生宝宝的过程中间难度也会增大。另外在分娩的时候，一定要好好配合助产士用力。
为了确保有足够的精力分娩，产妇应当尽量进食半流质或软烂的食物，如鸡蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。分娩时的食物，应该选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物，以快速补充体力。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。
如果怀孕了到了预产期没有任何反应的情况就是懒月的症状。通过饮食是没有效果的，可以考虑通过超声检查胎儿的发育和胎盘的成熟级别。在胎盘成熟三级的情况下，可以使用宫缩药物来进行催生处理。也可以通过考虑使用剖宫产的分娩方式来进行处理。
产后奶水不够一定要多吃高蛋白质的食物，多喝有营养的汤水糖水里可以搭配催乳的中药也可以找催乳师来催乳，自己用温热的毛巾按摩胸部，所以多休息放轻松心情，这样奶水会多一点。
剖宫产后患者气血两虚，伤口愈合过程中需要补充大量的营养。首先在饮食上以清淡营养的食物为主，如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜水果和蔬菜，忌吃辛辣刺激食物。多吃海带、黑豆、西红柿、黑木耳等食物促进伤口愈合。
