看个人体质，有的会减的快，有的不会。可以在怀孕期间尽量减轻水肿。首先不要站或蹲、坐太久，坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高，还可以转动踝关节和脚部来增加血液循环。另外，适当散步、腿部按摩对预防水肿也有效。而在休息时左侧卧位就可以缓解子宫对下腔静脉的压迫。孕妇注意蛋白质的补充，可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼虾等食物。
水肿型肥胖的减肥人士一般可以通过控制饮食和运动，以达到瘦下来的目的。
水肿型肥胖的减肥人士在饮食上的减肥原则是，多摄取有排水、利尿的低脂食物，比如白菜、苹果、冬瓜等，以免因为影响到体内水分排泄，让脂肪囤积，进而导致水肿的情况越来越严重。此外减肥人士平时还应检查做运动，可以做一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽、跳减肥操等，调节身体机能的同时，还能通过燃烧身体多余的脂肪，进而达到减肥的目的。
去水肿可以达到瘦的效果，但是达不到彻底治愈的功效。消除水肿是指而把身体内多余的水分排出，从而达到瘦的作用，但是可能会出现不良的反应，比如电解质紊乱等症状。如果身体比较肥胖，可能是经常吃高热量的食物引起的，也可能是脂肪堆积所导致的，但是也不排除是缺乏运动的原因，也可以到医院通过抽脂手术达到瘦身的作用。在日常生活中尽量不要吃高脂肪的食物，可以适当的吃一些蔬菜和水果，以免出现体重增加的症状。
去水肿不一定能瘦，但是可以减轻体重。去除水肿可以改善体重，但是达不到瘦身的效果，瘦身需要把身体中的脂肪去掉，瘦身可以通过抽脂来进行治疗，利用先进的仪器，通过腹负压的方式插入吸脂管，把身体中多余的脂肪抽出体外，达到减肥的效果，解决脂肪堆积，拥有完美的身材，让身材变得更加苗条。但是有风险一定要选择正规的医院。在日常生活中也可以参加体育锻炼，燃烧脂肪，不会出现反弹。
去水肿不一定能瘦，但是可以减轻体重。去除水肿可以改善体重，但是达不到瘦身的效果，瘦身需要把身体中的脂肪去掉，瘦身可以通过抽脂来进行治疗，利用先进的仪器，通过腹负压的方式插入吸脂管，把身体中多余的脂肪抽出体外，达到减肥的效果，解决脂肪堆积，拥有完美的身材，让身材变得更加苗条。但是有风险一定要选择正规的医院。在日常生活中也可以参加体育锻炼，燃烧脂肪，不会出现反弹。
在瘦脸针打完之后,部分妹纸会发现脸部有轻微的肿胀现象,这是瘦脸针注射后的正常反应,不必过于担心。一般注射瘦脸针之后是会有肿胀的情况的，一般通过口服消炎药物或者是冷敷的方式可以有效减缓，瘦脸针的主要成分是肉毒素，可以起到阻断神经的作用，瘦脸针注射在脸部以后，可以使局部的肌肉组织麻木和皮肤紧缺，从而达到瘦脸效果。平时要避免长时间处在高温环境中和脸部热敷，避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高食物，防止脸部肥胖反弹。
