怀孕六个月拉肚子可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕六个月的时候出现拉肚子的情况，首先需要考虑是因为饮食不当或者消化不良导致的。这种情况一般可以通过调整饮食习惯来改善拉肚子的情况。如果拉肚子的症状一直得不到缓解，则需要及时到医院进行检查，避免因为过度的拉肚子而对孕妇和胎儿的发育造成影响。孕妇在日常的饮食中需要尽量避免进食生冷、辛辣、刺激性食物。
怀孕期间出现了拉肚子，如果拉肚子严重的话建议多喝水，同时可以吃蒸苹果泥来止泻。必要的时候可以吃一些微生态制剂，比如双歧杆菌。在饮食方面一定要吃好消化的食物，同时要避免辛辣刺激性的食物或者是比较凉的食物，同时也要注意孕妇的保暖。
怀孕拉肚子根据腹泻情况考虑吃不吃药。
女性怀孕早期经常会出现饮食搭配不干净，吃完辛辣刺激性食物和冷饮后腹泻的现象如果这时腹泻不明显，有时候发生腹泻症状，但脱水的症状不显眼，可以选择临时不做用药治疗，多饮水，多吃些小玩意，多喝汤自然就会减轻。但腹泻症状显著时，可以考虑服用蒙脱石散粉和复方黄连素，造成重病腹泻。
怀孕初期老是拉肚子一般是正常现象，可以及时进行孕检。
妊娠早期，女性的卵巢和子宫会发生一些生理变化，随着时间的推移，会对背部的直肠造成一定的刺激，并且在妊娠早期，盆腔内会产生一些不正常的炎症分泌物，引起的腹泻通常是生理现象，并不会对人体造成太大的伤害，所以要做大便常规的检测，如果没有发现白细胞增加，只要合理的膳食和睡眠，就会改善。
女性怀孕8周时出现腹泻的症状，考虑急性胃肠炎，这种疾病在消化内科较多见，其病因与病人着凉及饮食不洁有关。吃不洁食物后，出现食欲不振，恶心呕吐及腹泻腹痛不适症状。
患者现处于妊娠期，可到医院行腹部超声检查及大便常规，诊断明确后可在医师指导下用抗生素及胃肠粘膜保护剂对症处理。起居有节，勿食辛辣刺激之品。
怀孕期间消化道是敏感的，会出现胃不舒服，恶心，腹泻等症状。情绪的改变有时也会影响消化系统的功能。可以不用药，可以进行补液以防脱水。饮食要清淡，少食多餐，注意均衡营养，不要进食生冷、辛辣、刺激的饮食。尽量不吃或者是少吃，期间不可以吃甜食，腹泻严重到正规的医院看产科医生。