备孕甲减吃什么食物好

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自己现在是在备孕期间,自己去检查,有甲减的病,想问备孕甲减吃什么食物好?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
备孕甲减吃含碘类的食物,女性在妊娠期,自身和胎儿对碘的需求量都要加大,如果这时候不注意补碘的话,那么很可能引发甲减,如海带、海鱼、紫菜等一些海产品。还含有蛋白质的食物,注意多喝水。
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备孕甲减吃含碘类的食物,女性在妊娠期,自身和胎儿对碘的需求量都要加大,如果这时候不注意补碘的话,那么很可能引发甲减,如海带、海鱼、紫菜等一些海产品。还含有蛋白质的食物,注意多喝水。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

甲减能吃吃清淡易消化的食物,避免吃过于辛辣、刺激的食物。
在甲状腺机能低下时,会有一些肠胃方面的症状,例如恶心、呕吐、腹胀、腹部疼痛等。
由于人体的消化能力差,建议平时尽量多吃清淡易消化的食物,同时,甲状腺机能低下的人,也容易发生血脂增高,这就更要注意多摄入低脂、高卡路里的食品来改善甲状腺激素水平的问题。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

甲减低吃清淡的食物较好。
甲亢的病人要注意饮食上的饮食要容易消化,其次要以清淡为主,因为有大量的甲亢病人会出现恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等胃肠反应。在这种情况下,要注意饮食上的辛辣和刺激性,会对病人的肠胃造成很大的压力,也会对人体的一种养分造成一定的干扰,因此,会给病人提供一些清淡的、易于消化的东西。对甲减症的病人来说,不会有任何消化不良的影响。

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甲减的患者一般激素分泌不足,而导致全身属于一个低代谢低能耗的过程,患者非常容易疲劳,精神不佳,建议吃些补充能量的食物。
甲减没有绝对的食物禁忌,部分甲减患者容易出现血脂增高、血液粘稠度增加,这类情况的患者,建议少量食用高盐高油的食物如火锅、烧烤、咸菜等,吃多这类食物不会对病情有帮助,主要以清淡饮食为主,可食用白菜、茄子等有营养的食物,只要食用过量的食物,暴饮暴食,一般没什么禁忌。

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甲状腺功能减退症患者可以多吃富含碘、蛋白质、膳食纤维、铁等营养物质的食物。有助于改善症状,补充身体所需的营养。
碘含量高的食物,如海带、紫菜等,碘是人体合成甲状腺素的主要原料之一,缺碘会导致甲状腺激素合成减少,从而导致甲状腺功能减退,平时多吃含碘的食物,有利于甲状腺激素合成。富含蛋白质的食物有鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、牛肉、瘦猪肉等,患者会出现消化功能抑制现象,胃肠道对蛋白质的吸收率逐渐降低,导致机体免疫力下降。菠菜、芹菜、油菜、苹果、香蕉、菠萝、火龙果等,患者容易出现便秘,多吃含膳食纤维的食物,促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。患者的骨髓造血功能会受到抑制,可能会导致贫血,这时候可以多吃含有铁元素的食物,促进血红细胞生成,缓解贫血。

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甲减的病,常见于内分泌科。如果没有及时治疗,会造成消化系统严重损害,甚至出现并发症,威胁生命健康。甲减患者消化功能普遍较差,常伴有腹胀和反酸。如果经常食用新鲜水果和蔬菜类的食物,会增加身体对蛋白质的吸收。因此,甲减患者要重视日常生活,饮食宜清淡,容易消化,不吃生、冷、辛、辣等刺激性食品,甲减病人主食以米饭、馒头、花卷儿为主,蔬菜主要是绿叶蔬菜。可喝酸奶,易于消化吸收。
此外,得了甲减还可以在医生的指导下吃左甲状腺素片进行治疗。

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