番石榴，番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶，果胶有护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。
一般情况下，如果出现腹痛，患者可以多食用苹果、番石榴、香蕉、桃子等，这些都能起到收敛止泻的效果，需注意，应适当吃，以免加重胃肠道的负担，如果出现了严重的腹泻，最好不要食用，可以暂时性的禁食，以促进病情的好转。如果腹泻的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如蒙脱石散、乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，有较好的治疗效果。
孕妇拉肚子可服用石榴、苹果、樱桃。
孕妇饮食不洁，比如食用储存比较久，或者在食材加工过程中生熟食物没有分开，都会导致腹泻。石榴含有人体需要的各种营养成分及有益物质，苹果是可以食用的，苹果的营养价值是非常高的，并含有大量水溶性食物纤维果胶，果胶具有护肠壁功能，也可食用樱桃，樱桃味甜可口、营养丰富，碳水化合物蛋白质含量较高。
通常来说，腹泻不能吃润肠通便的水果。
腹泻是一种常见症状，指排便次数明显超过平日习惯的频率，通常不能吃润肠通便的水果，比如香蕉、西瓜、梨子等，其中香蕉是一种润肠通便的食物，腹泻患者最好不要食用，否则会引起肠胃的损害，而西瓜、梨子属于凉性的水果，因为凉性的食物会引起肠胃的不适，从而导致肠胃不适。要注意多饮用温水，以免身体出现严重的脱水症状。可以口服抗生素、蒙脱石散等药物。
腹泻最好不要吃水果，具体分析如下：
水果是生凉的，吃了之后会刺激肠胃，促进消化道的蠕动，从而导致腹泻。腹泻的病因有很多，主要是由细菌和病毒感染造成的，也有可能是因为肚子受凉，需要到医院化验大便常规，然后再进行药物治疗。如果出现腹泻的症状，可以口服蒙脱石散进行止泻，也可以通过静脉滴注葡萄糖水溶液来缓解腹泻症状。
腹泻的时候会有消化功能的下降，以及水分的丢失，应该多吃点粥类食品。面粥，汤面条，米粥，咸汤等食品，经过烹调比较容易消化吸收，对肠道负担的影响比。较小，同时里面含有比较多的水分，可以预防脱水。另外也可以吃点煮水果，水果中含有比较多的维生素C和水分有助于增加机体的抵抗力，水果经过加热处理后，不会因为生冷刺激诱发腹泻加重。