顺产撕裂当天就能淋浴。分娩过程中会出现会阴撕裂，这是正常的，需要淋浴要对伤口进行消毒，动作幅度不要太大。切记不要盆浴，这样容易引起感染。会阴部位有伤口，需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物。
这个要看自己的恢复情况，一般侧切和撕裂都差不多，起码要半个月到一个月左右才可以长好的，女性不要想太多了，注意休息，加强营养。平时多喝热水，忌辛辣，饮食以清淡为主。
剖宫产后如果伤口好了，并且身体也恢复的很好，剖宫产后一个月就可以淋浴了。但是如果伤口愈合不好而且经常有头晕等症状，就不能淋浴，需要等身体恢复后，才可以淋浴。因为淋浴站立时间比较久的容易晕倒。
顺产撕裂的伤口需要6-8周时间才能恢复，建议每天用清水或消毒剂清洗外阴一次或两次。清洁后，用干净的纸吸干水。肮脏潮湿的环境容易引起感染，影响伤口愈合。尤其是上厕所后一定要记得清洗，无论是小便后还是大便后，阴部都要用水清洗，然后用卫生纸擦净。疼痛可能发生在伤口完全愈合和缝合线未完全吸收之前。
一般产后三日可以淋浴，如果是做了手术，大概要七天。
顺产的妇女一般在分娩三日后洗澡，因为没有显著的腹部切开不会造成伤口感染的情况，这个时间洗澡对身体没有什么坏处，但是洗澡的时候一定要注意保暖，不要着凉。如果是做了手术，那么在剖宫产之后，腹部伤口要愈合，大概要七天，因此一般要在一个星期以后再洗澡，腹部的伤口需要完全愈合，有利于身体恢复。