孕妇什么时候开始运动有助于顺产

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我很害怕剖宫产,听过来人说,运动可以有助于顺产。想问一下孕妇什么时候开始运动有助于顺产?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
怀孕后每天都需要适当活动。但是与生产的方式没有太大的关系,能否顺产需要足月以后做全面的检查,计算胎儿大小,检测骨盆情况,如果胎儿不算大,骨盆没有异常的情况下,都是可以试产的,当然晚期妊娠以后适当的活动有助于胎儿早入盆,胎先露下降,对于顺产是有帮助的。
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怀孕后每天都需要适当活动。但是与生产的方式没有太大的关系,能否顺产需要足月以后做全面的检查,计算胎儿大小,检测骨盆情况,如果胎儿不算大,骨盆没有异常的情况下,都是可以试产的,当然晚期妊娠以后适当的活动有助于胎儿早入盆,胎先露下降,对于顺产是有帮助的。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕3-7个月时可以做适量的瑜伽运动,胎儿各方面发育已经比较稳妥,孕妇可以通过做一些比较简单的动作来放松身心。在做瑜伽运动的时候如果有任何的不适,都要立刻停止,及时就医,以孕妇和胎儿的安全为重。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

什么时候进行剖宫产,要看产前手术指征,在孕三十九周做个产前检查,查看一下胎儿的发育情况尤其是胎盘是否老化,羊水情况,再决定什么时候进行剖宫产。过早的分娩对胎儿不利,如果超过一周仍然没有动静,可在医院住院待产。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养,建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭,有可能出现上火,如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧,口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水,添加的辅食要多样化,以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食,可以适当的服用回奶药物,避免剧烈运动。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇什么时候开始补钙,需要参考自身缺钙的情况。
一般来说,会在怀孕的的第三或者是第四个月时进行对钙的补充。但是具体的情况还是需要根据孕妇所摄入的食物,以及缺钙的程度来进行判断。另外还需要根据缺钙的情况来确定需要补那种类型的钙。比如缺钙所造成的手脚抽筋的症状,那么在睡前喝一杯温牛奶即可,既能安神也能补钙,一举两得。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

有些女性在怀孕期间会有浮肿、下肢浮肿等症状。不同的怀孕期不同,大多数怀孕妇女在怀孕后期或者30周之后,会有很大的变化,会挤压到下肢的血管,从而导致水肿。
所以,怀孕后期如果有轻微的浮肿,如果足踝以上的浮肿不是很严重,那就是生理性的。怀孕十多个星期到二十个星期的时候,还伴随着全身的浮肿,一定要注意监测血压,看看是否存在妊娠高血压。妊娠早期出现水肿,需要做好相关的诊断,比如是患有风湿性关节炎、肾炎等。所以怀孕期间会有生理上的浮肿。如果水肿严重,或是过早的发生,需要及时进行相关的诊断。

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