小宝宝在妈妈肚子里面活动是很正常的，应该没事的，只要是定期做好孕检，平时多休息。自己数好胎动即可，定期产检，不要管ta在里面是“颤”还是“抖”，这不重要。平时休息的时候左侧躺着会比较好些。
怀孕的中期，一般会感到胎儿在腹部摇晃，这是一种胎动的表现。
主要是由于怀孕中期时胎儿体积还很小，子宫内的羊水也很多，此时在腹部伸展活动，踢踢踢，对腹部的撞击并不强烈，因此，一般情况下，孕妇会感到腹部的震动，也就是所谓的颤抖性胎动，属于正常的生理现象。妊娠后期出现的胎动是非常显著的，需要定期进行孕期的产前检测。
孕晚期胎儿打嗝称为呃逆，是正常的生理现象，孕晚期胎儿会在妈妈的体内不断的吞食羊水，用来锻炼肺部的呼吸，肺泡在羊水里不断的长大，不断的吞食，膈肌将胸腔和腹腔分隔开，膈肌也有神经分布和血液供应，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。
通常来说，胎宝宝在肚子里抖动正常。
胎宝宝在肚子里抖动一般是胎动导致的，胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动，怀孕满4个月后，可明显感到胎儿的活动，是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一，而胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的发育情况，建议家长注意观察胎动情况，如果出现异常，可以去医院检查。
孕晚期胎儿抖动有可能是缺氧，可借助简单的器械听取胎心，要在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在的一侧听取。胎动减少前，出现胎心过频，若超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号。胎动减少或停止，胎心少于120次/分，则为胎儿缺氧晚期。
孕晚期可以吃以下食物快速长胎。
在怀孕晚期的时候，需要适量的增强营养，才能够促进胎儿的生长发育。可以适量的多吃一些含有优质蛋白的食物，这些食物里有很高的热量和蛋白质能够促进胎儿的生长和发育。多吃海产品，能够促进胎儿骨骼发育，新鲜的水果和蔬菜里面含有大量的维生素c，能够促进宝宝的生长。
此外，建议孕妇少熬夜，多休息，每天饭后还可以走一走，有助于胎儿消化和吸收。
