补孕酮最快的食物是什么

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我怀孕之后如果出现孕酮过低的情况,我想知道补孕酮最快的食物都是有哪些?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
怀孕之后如果出现孕酮过低的情况,主要是由于体内生成孕酮过少造成的。这个可以通过外界进行一些补充,在饮食上可以多吃一些豆制品,可以有效地帮助孕酮有效的增长。另外还可以口服药物,这样也能够辅助实现孕酮增长。
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怀孕之后如果出现孕酮过低的情况,主要是由于体内生成孕酮过少造成的。这个可以通过外界进行一些补充,在饮食上可以多吃一些豆制品,可以有效地帮助孕酮有效的增长。另外还可以口服药物,这样也能够辅助实现孕酮增长。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

补孕酮最快可以在生活中从食物中,获取植物雌激素。比如大豆里面还有植物性大豆异黄酮可以补充体内雌激素,从而间接使孕酮升高。豆类里面都是含有异黄酮,另外也多补充一些黑豆,黑米这些对雌激素也有补充的作用。

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补孕酮的食物大多都是豆制品,平时其他食物水果也可以补孕酮。补孕酮较快的有桃子,柚子,山楂,草莓,猕猴桃,鸭梨,豆制品。有一些食物也是不能吃的,比如西瓜,桂圆,螃蟹,腌制的食品。

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由于个体差异,一般没有“孕妇吃什么补孕酮最快”的说法,可以是黄体酮之类的药物以及富含大豆异黄酮、维生素C的食物,帮助补充孕酮。
如果怀孕期间需要补充孕酮,通常需要在医生指导下补充黄体酮,同时还要注意适当补充富含大豆异黄酮的食物,有助于自身生成更多的孕酮。还可以补充富含维生素C的水果,比如猕猴桃、草莓、柚子等,尽量不要吃生冷、辛辣、刺激的食物。
日常生活中,孕妇应当注意合理控制饮食,尽量少量多餐,避免出现暴饮暴食的情况。

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补充孕酮最快的食物是富含维生素E的食品。维生素E能够促进促性腺激素的分泌,增加女性卵巢的机能,使卵泡数量增多、黄体细胞增大,有增加孕酮的作用。如果女性孕酮偏低,可以食用富含维生素E的食物,比如玉米、花生、芝麻、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类,这些食物的营养都是非常丰富的,能够帮助吸收更多的营养物质,有利于宝宝后期的生长发育。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果在怀孕以后发现孕酮偏低,确定是宫腔内妊娠,可以适当的多吃一些补充孕酮的食物。可以选择多吃一些黄豆,大豆,红豆等豆制品的食物,还有小米,玉米等谷类食物以及核桃等坚果类的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
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