怀孕中期便秘怎么办

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怀孕中期便秘怎么办
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
怀孕中期便秘可以通过日常调理的方式进行缓解。
通常情况下,孕妇便秘主要是因为吃得太多,缺少水,运动量减少,肠胃的蠕动会减少,从而导致便秘。早上起来要多运动,定时排便,促进肠道的蠕动,保证充足的睡眠,保持愉悦的情绪。可以多食用新鲜的果蔬、粗纤维食物、粗粮等。
如果孕妇便秘的症状长期的不要改善,应及时就医在医生的指导下进行治疗。
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怀孕中期便秘可以通过日常调理的方式进行缓解。
通常情况下,孕妇便秘主要是因为吃得太多,缺少水,运动量减少,肠胃的蠕动会减少,从而导致便秘。早上起来要多运动,定时排便,促进肠道的蠕动,保证充足的睡眠,保持愉悦的情绪。可以多食用新鲜的果蔬、粗纤维食物、粗粮等。
如果孕妇便秘的症状长期的不要改善,应及时就医在医生的指导下进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间的妇女容易出现便秘现象,可以通过饮食调节,要养成每天定时大便,晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉、蜂蜜、胡萝卜、土豆等,不要用果导片,如果食疗没有效果考虑使用药物,药量一定要小,但不到一定程度是不可以用的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

要调整饮食结构,在摄入大量营养物质的同时,一定要注意维生素以及纤维素的补充,多吃绿叶蔬菜,新鲜水果,增加粗纤维的摄入,主食可以吃一些五谷杂粮。要养成定时排便的习惯。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

孕妇便秘的治疗方法可以多吃些香蕉,香蕉可以促进大便通畅,防止便秘发生。可以肛门注射开塞露的方式来进行治疗。在怀孕期间一定要注意饮食均衡,多吃些粗粮和蔬菜水果,多喝些温开水,保持尿路通畅。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

一定要注意饮食清淡多吃一些,不能执行了自己的食品,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,并保持一,多吃一些粗纤维的食品药,尽量的保持定时解大便良好的习惯。一旦超过时间没有解大便的话,就要考虑这些香蕉等粗纤维的食品。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果便秘的比较厉害,您用药物调理下胃肠道,服用一段时间调理下,多吃些通便的蔬菜,多喝白开水,促进新陈代谢,顺时针方向按摩腹部增强胃肠蠕动。平时生活饮食规律,保证充足的睡眠,放松心情,多吃清淡的饮食,不要吃生冷辛辣刺激性食物,定期做孕检。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。