到了怀孕晚期,会出现腹痛、呕吐等症状,这是由于子宫扩大挤压了消化道,导致肠道蠕动变得迟钝。要注意调整自己的膳食,尽量多食用清淡的、酸性的食品,尽量少食多餐,尽量少的进食,减轻肠胃的压力,能有效改善症状。
孕妇在怀孕期间要适当的运动,适当的运动有助于消化道的运动,减少子宫对胃部的压力,有助于缓解症状。
孕妇在怀孕后期出现胃酸烧心症状的情况如下:
孕妇在怀孕时出现烧心的症状,会有胸部后方有烧灼感,还伴随着嗳气、反酸、反胃,还会出现胸骨后方有闷胀不舒服的症状。在怀孕晚期还会出现由子宫增大导致其他不舒服的症状,这些情况都属于正常的生理情况。可以食用一些小苏打,碱性食物来缓解这种烧心的症状,如白菜、胡萝卜、黑木耳等食物,可以进行适当运动来缓解胃酸烧心的情况。
可以喝牛奶或适当吃一些花生或芝麻,来缓解胃酸对胃粘膜的刺激作用,同时近期不要吃酸性的食物,如柠檬、橘子,也有可能是由于平时饮食中摄入盐分过多导致的,可以适当在食物中加入胡萝卜来降低盐分,而且可以促进孕妇对食物的消化吸收。
怀孕后期胃烧心可以通过生活护理来进行改善。
孕期晚期会出现胃疼的情况,可以多给孕妇多喝玉米粥。如果患者的消化系统正常的话。小米粥、山药粥等,米饭和山药粥各占一份,山药要切成细丝,炖的越久越好,至少要熬十五分钟。平时少吃白米饭,少吃一些辅助食品,可以加入一些红枣,口味要清淡一些。随着病情的好转,可以逐步增加高热量高能量的饮食。避免吃生冷、辛辣、寒凉、刺激性的食品,避免吃酸、甜、咸、苦等食品。
怀孕胃酸烧心的女性通常可以通过注意饮食进行治疗。
怀孕期间胃酸烧心主要是由人体内的绒毛膜促性腺激素引起的恶心呕吐,与孕期体内的孕激素有关。建议适当饮用苏打水,平时不要喝碳酸性饮料,平时多吃富含蛋白质,膳食纤维,维生素和矿物质的食物。女性怀孕后可以在做好自我防护的情况下到医院进行产前检查,以了解胎儿的发育情况。