剖腹产怎样做月子

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剖腹产怎样做月子
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
剖腹产坐月子和顺产坐月子大致相同。在产后的42天之内,尽量不要受风,不要吹空调,注意保暖。在产后需要注意多休息,保证睡眠充足,避免操劳和受累。可以适当运动。坐月子期间,应当吃高营养的食物,帮助身体恢复。主食应当以清淡易消化为主,忌食辛辣刺激性食物或者是热性食物,避免上火,也不能吃油脂重的食物,容易引发静脉血栓。
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剖腹产坐月子和顺产坐月子大致相同。在产后的42天之内,尽量不要受风,不要吹空调,注意保暖。在产后需要注意多休息,保证睡眠充足,避免操劳和受累。可以适当运动。坐月子期间,应当吃高营养的食物,帮助身体恢复。主食应当以清淡易消化为主,忌食辛辣刺激性食物或者是热性食物,避免上火,也不能吃油脂重的食物,容易引发静脉血栓。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖腹产是用来坐月子的,因为剖腹产会对人体造成很大的损伤,所以在坐月子的时候要注意加强营养和康复锻炼,避免产后疾病。
产妇平时要多注意多休息,避免感冒,少喝冷水,多吃高质量的蛋白,多摄入适量的维他命,多喝热水,多食用新鲜的瓜果和蔬菜,避免食用辛辣刺激的食品,一个多月内避免坐浴,避免同房,以免影响身体健康。

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剖宫产后要及时更换创面,并注意保持创面乾净。
在睡觉的时候尽量保持平躺的姿势,尽量降低腹部的拉力,尽量避免用温水冲洗。术后尽量不要做太大的动作,术后要多活动活动。每日检查腹腔切口,并清洗伤口。术后几天内有少量的阴道出血是正常现象,若出血量大、持续时间长,需及时就医。轻微的腹痛转为明显的腹痛,甚至剧烈,伴有发热,须及时就医进行相应的诊治。

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一般来说,在剖腹产后想要排气快,建议在剖腹产手术后六小时以上,就可以用手指指腹来逆时针,或者顺时针的旋转按摩下腹部来刺激胃肠道的蠕动,同时还可以用热毛巾在小肚子上局部热敷,通过热循环的刺激来帮助肠道蠕动排气。在剖腹产后两天左右,产妇还可以适当的下床活动,也能够促进排气。
在日常生活中建议产妇多注意膳食调理,才能保证身体健康。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常情况下,剖腹产后可以通过运动减肚子。具体情况分析如下:
怀孕可能会导致肥胖,尤其是腹部赘肉明显增加。剖腹产后必须尽早活动。比如在床上勤翻身,活动四肢,下地走动。这样可以促进胃肠蠕动和身体恢复,避免压疮、肠粘连、下肢静脉血栓的产生。7-10天后能够帮助用束腹带协助减肚子,而且后期必须逐渐提升运动量。需要多做仰卧起坐、俯卧撑等动作,必要时去健身房减肥。月子期间不要补充过多的营养,尤其是动物脂肪。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

剖腹产通常指剖宫产。一般情况下,剖宫产产后可以通过调整饮食、适当运动等方式来减肥,具体内容如下:
1.调整饮食:在剖宫产产后,女性应注意合理的膳食,可以多摄入高质量的蛋白质,也要注意食用新鲜的蔬菜、水果,以补充身体所需要的多种营养元素,也有助于增强饱腹感。
2.适当运动:剖宫产产后,女性还可以适当地进行锻炼,以加快身体的新陈代谢,有助于女性减轻体重。

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