孕早期不能吃什么

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孕早期不能吃什么
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
女性在孕早期,不能吃性寒、性热食物,比如丹红、西瓜、螃蟹、薏米、菊花茶等,还不能吃阿斯匹林、盐酸川穹嗪等药物,否则会使子宫收缩、血液循环加速,从而导致流产。
在怀孕初期,由于胎儿的发育不稳定,很容易导致流产。因此孕妇在怀孕初期要注意饮食的平衡,尽量吃低盐低脂优质蛋白的食物,避免因为能量不足而造成胎儿发育不良,或者营养过剩而形成巨大儿。
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女性在孕早期,不能吃性寒、性热食物,比如丹红、西瓜、螃蟹、薏米、菊花茶等,还不能吃阿斯匹林、盐酸川穹嗪等药物,否则会使子宫收缩、血液循环加速,从而导致流产。
在怀孕初期,由于胎儿的发育不稳定,很容易导致流产。因此孕妇在怀孕初期要注意饮食的平衡,尽量吃低盐低脂优质蛋白的食物,避免因为能量不足而造成胎儿发育不良,或者营养过剩而形成巨大儿。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕早期,可以多吃肉类、奶类、蛋类和鱼类,增加优质蛋白质的摄入。还要注意增加适量的热量摄入,比如芝麻油、豆油、花生油、玉米油等既能提供热量,又能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕早期不能吃的食物有以下几种;
1、罐头食品,罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。
2、山楂,孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

首先怀孕早期需要查血,看孕酮是否低,如果低需要及时的补充上,避免流产。其次在饮食上可以多吃优质蛋白,像动物蛋白,牛羊肉,鱼类,鸡蛋,奶类制品,然后蔬菜水果也要吃,可以有效避免便秘,然后适量的运动,保持良好的心态,也可以做胎教。

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孕早期吃泡萝卜,酸菜鱼,火锅,干锅等食物可以开胃。
女性怀孕早期血夜HCG翻倍会损伤消化道,造成胃肠蠕动减慢,显著恶心想吐,恶心呕吐,食欲不佳等反映。因而,在这个时期孕妇的胃口很差,可以考虑用萝卜,水煮鱼,火锅店,麻辣干锅泡浸入味,但是不能长期性常吃。只有偶尔吃。长期性摄取也会引起孕妇的愤怒和严重便秘,这时请多吃蔬菜新鲜水果推动肠胃健身运动。

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孕早期可以吃以下几种水果:
含叶酸的水果:如香蕉、草莓、橙子等,含有大量叶酸,可以避免因孕早期叶酸缺乏而造成的胎儿神经管畸形等疾病;含镁的水果:橘子、葡萄等水果中含有的镁元素,有利于胎儿的肌肉生长,孕早期是胎儿大脑和骨骼发育初期;含铁的水果:如草莓、樱桃、桃等水果,孕早期的孕妇和胎儿容易发生缺铁性贫血,所以孕早期可以从食物中补充铁元素;

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