怀孕中期最好在22周到26周之间做四维彩超。
因为，在这段时间里，由于羊水量较足，婴儿体位也不是固定不变，十分便于检查胎儿体表及各脏器发育，比如唇裂、腭裂、变形、耳及颅骨变形、心脏等都可以检查到。
如果孕周过小，胎儿脏器发育相对较少，四维彩超无法确切知道胎儿的脏器情况。
如果孕周过大，羊水量偏少、胎儿体位一成不变等情况下，胎儿的一些部位也无法探清。
通常情况下，怀孕中期在第20周至怀孕24周之间，做四维彩超检查是最合适的。具体内容如下：
怀孕这一时间段胎儿已经基本发育完善，羊水量适中，胎儿活动空间充足，能够全面的查看胎儿肢体以及各脏器发育的情况。如果提示有异常情况，可以选择做羊膜腔穿刺检查染色体。
在日常生活中，家属应多多主动与孕妇交流、沟通，了解其内心真实感受，为孕妇提供充分的鼓励和支持，给予孕妇更多的尊重、理解和爱，让其感受到来自家庭的温暖，以提高患者怀孕过程中的舒适度，使其保持愉悦的心情。
孕中期，通常在孕24-28周时，可进行四维彩超，具体的时间需先约医生。
进行四维彩超检查可观察胎儿动作活动是否协调，还可查出一些先天性疾病如先天性器质性心脏病及脑或脊髓器质性病变等。如检查无事，通常可安心。进行四维彩超检查时间不应超过28周时，可能是由于28周后胎位已定，胎儿活动度过小，影响了观察结果。
妊娠中期是指妊娠第14周至妊娠第27周之间的时期。妊娠期从末次月经的第一天开始，约为280天，总计40周。临床上分为三个阶段:早期、中期和晚期。早孕是指妊娠不满14周；妊娠中期是指妊娠14-27周的周末。晚孕是指≥28周后。中期妊娠和晚期妊娠是胎儿生长和器官发育的重要时期。
怀孕22-28周要做四维彩超，四维彩超是怀孕期间最主要的一项检查。四维彩超是在此期间进行四维检查，因为胎儿的尺寸和羊水都比较多，胎儿发育也比较完善，各器官也都很清晰。最好是去正规的有资格的医院做检查，并且要提前预约。别错过了检验的最好时机。怀孕期间要注意营养，避免辛辣刺激，适当锻炼，定期做检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。