妊娠高血压应以低盐、高蛋白的饮食为主。
通常情况下,妊娠高血压的孕妇自身的血压会上升,如果食用过多的盐,会导致血压进一步上升。可以多吃瘦肉、鸡蛋等蛋白质含量高的食物,也可以选择蛋白粉来服用。
孕期高血压患者多有代谢综合症,并且有可能合并妊娠糖尿病。因此,孕期高血压患者要注意观察血压,以防止出现其他并发症。
27周妊娠高血压属于早发型,通常是子痫前期重度,病情较为危重,患者的饮食与孕周并无绝对的关系,建议控制盐分摄入、补充蛋白质,建议根据专业医生的指导进行治疗。
1、控制盐的摄入。患者若原本口味偏咸,建议盐的摄入量需控制在饮食及营养要求的4-6g,并非不吃盐或者少吃盐。
2、补充蛋白质。妊娠高血压疾病会发生尿蛋白,导致蛋白质丢失,补充及时则可以挽回一部分,同时,根据医生指导适量补充微量元素、钙剂也比较重要。
3、除了改善饮食,治疗也很重要。27周的妊娠高血压疾病属于早发型,此时胎儿较小,孕妇容易出现较严重的并发症,通常其预后效果较差,需要在专业医生的指导下进行治疗。
一般情况下,妊娠高血压产妇有以下禁忌。
1、严格控制脂肪的摄入,尤其是动物的油脂,尽量的少吃,可以多吃些豆制品或者是奶制品。
2、产妇在日常生活中,尽量少吃或是不吃辛辣的食物,辛辣食物会导致血管收缩,引起血压升高。
3、一定要低盐饮食,饮食中必须要少盐,每天要控制到两克以下。如果水肿非常严重,那么就要实行无盐的饮食。
妊娠高血压多长时间可以痊愈,应视自其身和术后康复而定。
通常情况下,产后一段时间内,新血压就能恢复正常了,但妊娠期准妈妈不同,对此种情况,建议遵医嘱用药,以达到控制血压平稳。二是饮食也要讲究,此时准妈妈们在饮食上要清淡,忌吃过油过腻之品,并且应以同样易消化食物居多,这有助于康复,并能防止便秘发生。另外,对于产妇来说,产后是一个特殊的时期,所以需要保持适当的运动量。
此外,每天都要有足够睡眠,并且要养成准时起床和入睡的好习惯,避免因休息不足,导致身体不适等疾病可能。
妊娠高血压的测试方法:
在测量血压前,孕妇要保持安静状态5分钟左右,要避免饮食以及袖带不能过松或过紧,手臂要与心脏同一位置水平。防止测量结果出现误差。如果是第一次进行测试的孕妇,应该间隔四小时或以上复测血压,同一侧手臂至少2次测量,收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于90毫米汞柱,才能确诊为高血压。在此期间需要注意饮食规律,营养均衡,保持充足的睡眠时间,避免引起一定程度上的不适感。